LE FLUOR AUGMENTE LE RISQUE D’HYPOTHYROIDIE

 

 

 

 

 

L’ajout de fluorure à l’approvisionnement en eau a été qualifié de meurtre à grande échelle . Mais que votre ville l’ajoute ou non à votre eau potable, vous ingérez probablement cette toxine tous les jours. 

Vous êtes exposé au fluor si vous prenez des médicaments sur ordonnance tels que le Prozac, si vous nagez dans des piscines ou si vous vous asseyez dans des spas. Il s’agit de produits conventionnels comme la laitue, ainsi que de produits de boulangerie et de pain commerciaux. Il peut s’agir de boissons telles que du thé glacé, du vin et de la bière à base d’eau municipale, ou de préparations pour nourrissons. Et bien sûr, c’est dans le dentifrice. Il est même possible que des casseroles et des poêles recouvertes de téflon se glissent dans votre nourriture. 

En plus d’ augmenter le risque de décès , le fluorure calcifie également la glande pinéale et durcit les artères . Et cela augmente le risque d’hypothyroïdie .

Minimiser votre exposition au fluorure est important. Mais dans le monde actuel, cette toxine est difficile à éviter complètement. C’est pourquoi il est essentiel de désintoxiquer votre corps du fluorure. 

L’iode chasse le fluorure

Nettoyer votre système de fluorure n’est pas la même chose que de vous débarrasser du mercure ou de l’arsenic. Le fluorure n’est pas un métal lourd. C’est un halogénure de la même famille que le brome et le chlore. Le fluorure, le brome, le chlore et le perchlorate se lient tous aux récepteurs de l’iode dans le corps et déplacent l’iode. 

Le perchlorate est une molécule artificielle combinant oxygène et chlore. Il est utilisé pour les combustibles de fusée et les processus industriels et contamine nos réserves d’eau.  

Selon le Dr Mark Sircus , le seul moyen efficace de désintoxication du perchlorate, du fluorure ou d’autres halogénures est l’iode. [i]   La chélation et les autres méthodes de désintoxication des métaux lourds peuvent ne pas être aussi efficaces.  

Charger le corps avec de l’iode déplace le fluorure des récepteurs cellulaires et chasse le fluorure du corps dans l’urine. 

Votre corps ne peut pas produire d’iode. Vous devez l’obtenir à partir d’aliments ou de suppléments. Et malheureusement, on estime que pas moins de 74% des Américains sont déficients en cet élément crucial.   

Les algues constituent la meilleure source alimentaire d’iode . Les légumes de mer comme le wakame, le nori, le kombu (varech), l’arame et le dulse sont les sources les plus riches en iode. Une seule cuillère à soupe de paillettes de dulse séchées contient environ 750 µg d’iode. La quantité quotidienne recommandée par le gouvernement est d’environ 150 mcg.

Parmi les autres bonnes sources d’iode figurent les fruits de mer (saumon, homard, pétoncles, morue et crevette). Les canneberges, le yogourt, les pommes de terre, les fraises et les haricots blancs contiennent également de l’iode, mais en quantités bien moindres.

Vous pouvez également trouver des suppléments d’algues, tels que des comprimés de varech, dans la plupart des magasins d’aliments naturels. 

Les suppléments d’iode sont également largement disponibles. Les comprimés Iodoral ® contiennent 5 mg d’iode et 7,5 mg d’iodure de potassium. Une dose typique est de 6,25 mg ou 12,5 mg d’iode et d’iodure combinés. Nous préférons les formes alimentaires car elles sont moins susceptibles d’avoir des effets secondaires, car votre corps a probablement plus de contrôle sur ce qu’il absorbe dans un complexe alimentaire que lorsqu’il est pris sous forme isolée. 

La détoxication au fluor à l’aide d’iode peut déclencher des symptômes tels que maux de tête, agitation et palpitations lors de la libération de fluor. Pour minimiser ces effets, il est important de faire appel à un spécialiste de la santé naturelle. Selon le Dr David Brownstein dans son livre « L’iode: pourquoi en avez-vous besoin, pourquoi vous ne pouvez pas vivre sans elle », une cure de désintoxication à l’iode devrait comprendre un plan nutritionnel ainsi que du sel de mer non raffiné, du sélénium, de la vitamine C et une vitamine B complexe. 

Dans le même temps, comme pour tout nettoyage, votre foie aura besoin d’un soutien supplémentaire. Les aliments de nettoyage du foie comprennent l’ail, le curcuma, les graines de lin, le chardon-Marie, les citrons et les avocats.

Et buvez toujours beaucoup d’eau lorsque vous vous détoxifiez. 

Bien que l’iode soit le meilleur moyen de se désintoxiquer du fluorure, des études montrent que d’autres méthodes peuvent aider à réparer les dommages causés par le fluorure dans l’organisme. 

La curcumine combat la toxicité du fluor

Dans une étude publiée dans Pharmacognosy Magazine , la curcumine protège contre les effets néfastes du fluorure sur le cerveau. [ii]

D’autres études montrent que la curcumine, l’ingrédient actif du curcuma, protège également les reins contre la toxicité du fluorure. [iii]   Et il a été démontré que la curcumine prévient les dommages de l’ADN causés par le fluorure dans les lymphocytes humains. [iv]

Tamarin élimine le fluorure des os

Le tamarin est une épice africaine couramment utilisée en médecine ayurvédique. Dans une récente étude randomisée de contrôle du régime alimentaire, des chercheurs indiens ont étudié l’effet du tamarin chez 30 sujets vivant dans une région où les niveaux de fluorure naturel sont élevés. Après deux semaines, le groupe prenant du tamarin avait une augmentation significative du fluorure excrété par l’urine. Les chercheurs ont conclu que le tamarin avait mobilisé du fluor des os et l’aurait entraîné dans l’urine.    

Dans une autre étude, des écoliers indiens mangeaient 10 grammes de tamarin par jour. Après 18 jours, leur excrétion de fluorure était considérablement accrue. Les chercheurs ont conclu que le tamarin pourrait retarder la fluorose en améliorant l’excrétion de fluorure dans l’urine.

Le tamarin est un arbre tropical. Sa pulpe, son écorce et ses feuilles peuvent être utilisées pour fabriquer une teinture ou un thé. Les feuilles, les fleurs, les fruits et les graines sont utilisés pour faire des caris, des lentilles, des salades, des ragoûts et des soupes.

Les études animales montrent également les avantages de la nutrition contre le fluor:

Pour des composés plus naturels dont il a été prouvé qu’ils réduisent les effets du fluorure, consultez la page Green Med Info sur la toxicité du fluorure .

 

Références

[i] http://drsircus.com/medicine/iodine/iodine-protects-fluoride-toxicity#_edn3

[ii] Sharma C, P Suhalka, P Sukhwal, N Jaiswal, Bhatnagar M. La curcumine atténue la neurotoxicité induite par le fluor: une preuve in vivo . Pharmacognosy Magazine . 2014; 10 (37): 61-65. doi: 10.4103 / 0973-1296.126663.

[iii] Seyed Fazel Nabavi et al., « Effets protecteurs de la curcumine contre la toxicité induite par le fluorure de sodium sur les reins du rat ». Biol Trace Elem Res . 2012; 145 (3): 369-74. Epub 2011 7 septembre. PMID: 21901432

[iv] Hemlata Tiwari, Mandava V Rao, « La supplémentation en curcumine protège des effets génotoxiques de l’arsenic et du fluorure ». Food Chem Toxicol . 17 février 2010 Epub 2010 17 février. PMID: 20170701

 

http://www.greenmedinfo.com/blog/how-detox-fluoride

 

J’AI ETE EMPOISONNE AU MERCURE

 

J’ai été empoisonné par le mercure, et j’ai appris que je ne suis pas le seul. La toxicité du mercure et des métaux lourds est une pandémie silencieuse qui a connu des années et des générations de victimes malchanceuses.

Le problème avec la toxicité des métaux lourds, c’est qu’il fait des ravages sur votre santé, lentement. Au fil des ans, vous présentez divers symptômes désagréables tels que des allergies, des problèmes de mémoire et de concentration, de la fatigue, de la dépression, de l’anxiété, des troubles digestifs, des troubles de l’humeur, etc… Ces symptômes s’enveniment et se répètent jour après jour jusqu’à ce que vous finissiez par accepter la façon dont vous vous sentez comme d’habitude.

Et même si vous alliez chez le médecin, il serait extrêmement rare pour un médecin de savoir que vos symptômes sont liés aux obturations de votre bouche ou aux fruits de mer que vous mangez tous les jours. L’intoxication aux métaux lourds n’est tout simplement pas évoquée comme elle devrait l’être, en particulier par la communauté médicale, qui reste attachée à l’idée que les plombages au mercure sont « sûrs et efficaces ».

Une vie en proie à des symptômes mystérieux

Il est difficile de déterminer exactement quand mes symptômes de mercure ont commencé. C’est l’un des problèmes avec la toxicité du mercure, ses effets sont tellement dommageables et variés que tout symptôme physique ou émotionnel que vous éprouvez pourrait être lié au mercure. En repensant à ma vie, je me demande combien de mes luttes émotionnelles et cognitives étaient dues aux poisons métalliques qui s’infiltraient dans mon système.

Tout au long de mon adolescence, je me souviens constamment d’avoir peur et de me sentir déprimé. J’ai également trouvé difficile de retenir et de comprendre ce que je lis dans les livres. À mesure que je passais à l’âge adulte, je trouvais de plus en plus difficile de me concentrer sur mon travail scolaire. Étudier à l’université était un jeu de torture. Je lisais quelque chose que j’essayais de mémoriser et j’avais l’impression que l’information disparaissait de mon esprit. Chaque fois que j’essayais de lire mes manuels, mes yeux sautaient sur toute la page dans un désordre brouillé, ce qui rendait difficile la compréhension complète de ce que je lisais.

Mon brouillard cérébral s’est aggravé au fil des ans, tout comme mon ADD, sabotant finalement mon rêve de toute une vie d’écrire un roman. Pendant cette période de ma vie, j’ai traversé des périodes de dépression chaque semaine. Je me sentais comme si je glissais de plus en plus profondément dans un vortex sombre dont je ne pouvais pas échapper. J’étais constamment irritable avec mon partenaire, et j’ai commencé à perdre la motivation pour la plupart des choses de ma vie. La façon dont je l’ai décrite aux autres était que c’était comme si je vivais avec un nuage sur ma tête pendant que je regardais les autres autour de moi rire et éprouver de la joie. Tout ce que je voulais, c’était aussi pouvoir connaître ces états de joie, mais je ne savais pas pourquoi je ne pouvais pas.

La même année, j’ai commencé à ressentir de la douleur dans mes articulations que j’ai comparé à l’arthrite précoce. Je me souviens d’avoir essayé de me lever du canapé et mes hanches et mes jambes complètement coincées pendant une demi-heure. J’ai commencé à avoir des blessures constantes au gymnase comme si mes os étaient devenus cassants.

Je voulais sortir de cette prison de symptôme-mystère. J’ai essayé différentes modalités de guérison, telles que la médecine naturelle, la guérison par le son, le coaching, la consommation d’aliments «sains», la médecine énergétique, etc. Cela ne m’a aidé que pendant un certain temps avant que je ne retombe dans mon brouillard dépressif.

 

Anthony déclare que les métaux les plus anciens sont les plus dangereux parce que chaque génération suivante devient plus intolérante à leurs effets oxydants. Cette oxydation des tissus environnants provoque une inflammation qui inflige des dommages à pratiquement tous les systèmes et organes, y compris le cerveau, le foie, le système digestif et d’autres parties de notre système nerveux. Ces métaux constituent également un fardeau immense pour notre système immunitaire, ce qui nous rend vulnérables à diverses maladies.

L’un des moyens les plus insidieux que les métaux lourds ont fait leur chemin dans nos corps s’est produit au cours du XVIII et XIX siècle. Les médecins administreraient des élixirs de mercure à des patients souffrant de quelque chose d’aussi léger qu’un mal de ventre à quelque chose de plus grave, comme une jambe cassée. Les effets ont été dévastateurs, de nombreux patients ayant perdu leur famille, leur travail et leur santé mentale. Aujourd’hui, nous souffrons encore de l’impact de l’empoisonnement de masse de nos ancêtres.

 

L’exposition au mercure aujourd’hui.

Les deux principales sources d’exposition au mercure aujourd’hui sont les amalgames dentaires (plombages à base de mercure) et la consommation de fruits de mer, suivis des vaccins contenant du thimérosal et de la pollution au mercure provenant des centrales électriques au charbon.

Les amalgames dentaires comprennent 50% de  mercure élémentaire. Cette forme de mercure s’évapore de la surface de l’amalgame et est inhalée, absorbée dans le sang, puis convertie en mercure inorganique, la forme de mercure la plus toxique pour les cellules. Le mercure inorganique s’accumule beaucoup plus dans vos organes d’élimination – il est 100 fois plus élevé dans vos reins et votre foie que dans votre cerveau . Mais quand cela arrive dans votre cerveau, c’est beaucoup plus dommageable que n’importe quelle autre forme.

Mercure se lie à d’importants minéraux dans notre corps

La toxicité de Mercure provient de son affinité pour la liaison à d’autres molécules dans notre corps. Les groupes de soufre et leurs formes réduites connues sous le nom de «thiols» sont particulièrement assiégés par le mercure. Certains thiols importants dans notre corps comprennent la cystéine et le glutathion super-antioxydant.

Le mercure se lie également aux oligo-éléments importants dans notre corps tels que le zinc; cela provoque une déplétion des nutriments cruciaux pour la fonction cellulaire appropriée. Au fur et à mesure que le mercure se nourrit des nutriments disponibles dans le corps, le corps doit ensuite prélever des minéraux importants dans nos propres réserves (comme nos os) pour essayer de maintenir l’homéostasie.

C’est pourquoi la plupart des personnes intoxiqué au mercure et aux métaux lourds souffrent de malnutrition sévère.

 

Le cerveau et le tube digestif 

Dr Mercola explique les effets préjudiciables de ce qui se passe lorsque le mercure entre dans notre système:

« Les vapeurs de mercure émises par les amalgames passent facilement à travers nos membranes cellulaires, à travers notre barrière hémato-encéphalique et dans notre système nerveux central où elles provoquent une détresse immunologique, neurologique et psychologique. »

En même temps, le mercure s’infiltre dans notre salive et est  avalé , descendant le long de notre tube digestif où il provoque une inflammation et endommage notre système immunitaire – parce que la ligne de front de notre système immunitaire est dans  notre intestin. 

De plus, le mercure coupe la capacité de notre foie et de nos reins à déplacer le mercure dans notre intestin pour l’éliminer. Donc, si vous avez des amalgames dans votre bouche, vous baignez votre tube digestif et votre cerveau dans le mercure tous les jours, empoisonnant votre cerveau tout en bloquant sa sortie du corps.

Pour cette raison, la désintoxication du mercure et des métaux lourds est un processus long, sensible et stratégique. S’engager dans une cure complète de désintoxication ne sera jamais une solution miracle. C’est un changement de style de vie dans son intégralité. Il faut nettoyer nos voies éliminatoires, nourrir notre corps avec des aliments crus et entiers, et chélater doucement les métaux de votre corps sur une longue période de temps. 

 

Detoxing mercury: Comment j’ai appris à la dure

La toxicité des métaux lourds ne doit pas être prise à la légère. Ces éléments sont des antagonistes puissants qui, lors de leur élimination, peuvent causer plus de dommages que de bien si les protocoles appropriés ne sont pas respectés.

Je l’ai appris à la dure.

Une fois que j’avais lu les histoires d’autres personnes et que je savais que les plombages au mercure étaient la cause première de ma souffrance, j’ai immédiatement trouvé un dentiste holistique pour les faire sortir. J’ai eu cinq obturations retirées dans un mois et demi (que je recommanderais de faire plus lentement), et peu de temps après j’ai sauté dans un protocole de chélation. Ce fut une grosse erreur de précipiter le processus, car immédiatement après j’ai connu une crise de désintoxication qui a secoué mon monde.

J’ai essayé de prendre quelques suppléments recommandés par d’autres appelés DMSA et l’acide alpha-lipoïque, qui sont tous deux des suppléments artificiels connus pour leurs puissantes capacités de chélation. Ceux-ci ont été recommandés par ceux suivant le protocole d’Andy Cutler. Andy Cutler était un chimiste qui souffrait d’empoisonnement au mercure et qui étudia intensivement le mercure et développa un protocole de chélation chimique qu’il appela «chélation fréquente à faible dose». J’ai eu une expérience terrible en essayant cette méthode, et finalement C’était une grande leçon pour moi de rester loin des suppléments chimiques.

Brouillard cérébral sévère, maux de tête, anxiété, insomnie: voilà les symptômes qui m’ont frappé à la tête quand j’ai essayé de chélater le mercure sans plan. Je me souviens avoir pensé à quel point je me sentais étrange pendant cette période, comme si quelqu’un avait pris le contrôle de mon corps et de mon esprit. Peu de temps après, je suis tombé dans une spirale terrible dans laquelle je me sentais trop déprimé et démotivé pour essayer de m’aider moi-même.

Fait intéressant, pendant ce temps, j’ai commencé à avoir envie d’aliments plus lourds. Pour une raison ou pour une autre, mon corps voulait de la graisse, alors j’ai écouté cet instinct et je me suis gorgé. Ensuite, les symptômes de désintoxication plus sévères ont diminué, et j’ai réalisé que c’était la façon dont mon corps amortissait les métaux délogés dans mon système.

Quelques jours plus tard, j’étais capable de reprendre mes repères, mais c’était pour le moins une leçon d’humilité. Après avoir traversé ma première crise aiguë de mercure, j’ai reconnu que retirer cet ancien poison de mon corps allait être un long processus qui exigeait un engagement plus profond et plus stratégique pour ma santé.

 

Mon guide détoxification du mercure et des métaux lourds.

 

Étape 1: Nettoyer pour ouvrir vos voies éliminatoires

Heureusement pour moi, juste au moment où j’ai déposé mes amalgames, j’avais déjà désintoxiqué mon corps pendant environ un mois et demi.

Je venais tout juste de commencer mon voyage avec le système de guérison du régime sans mucus, une façon de vivre qui implique des périodes de jeûne en mangeant principalement des fruits et légumes crus, ainsi que des lavements réguliers.

Avant que la désintoxication au mercure puisse commencer, il est impératif que vous prépariez le corps à travers un nettoyage cellulaire profond. Cela devrait être fait pendant au moins quelques mois avant de retirer vos amalgames. Une alimentation riche en fruits et légumes crus est essentielle pour ouvrir vos voies éliminatoires. Vous voudrez également éliminer tous les produits animaux car ils ne feront que boucher vos organes d’élimination.

Bref, j’avais déjà commencé à ouvrir mes voies éliminatoires, en particulier mes reins, mon foie et mon côlon, mais même avec près de deux mois de désintoxication à mon actif, mon corps luttait encore pour éliminer le mercure sans éprouver de symptômes désagréables.

Cela m’amène à mon premier point.

Avant que quiconque ne fasse enlever ses amalgames, il est crucial qu’il fasse le travail pour préparer le corps au processus. Le mercure est insidieusement toxique pour nos organes et nos cellules. Si nous fonctionnons déjà avec un système toxique et surchargé, notre corps ne sera pas en mesure de passer ces métaux en toute sécurité à travers nos différents canaux éliminatoires. Au lieu de cela, ils se retrouvent coincés dans des endroits comme notre cerveau, notre foie, nos reins et notre intestin, où ils vont endommager ces organes et potentiellement vous rendre très malade.

Donc, le premier ordre du jour est de nettoyer votre corps.

Pour moi, il n’y a pas de meilleur système de désintoxication et de régénération que le système de guérison de régime sans mucus. Ce système nous renvoie à manger de la façon dont notre corps a été conçu pour consommer de la nourriture.

Il nettoie vos canaux éliminatoires, jusqu’au niveau cellulaire, et vous ramène à un niveau de vitalité et de dynamisme que vous avez connu seulement quand vous étiez enfant. Ce mode de vie préparera rapidement votre corps pour l’élimination sûre du mercure et d’autres toxines. De plus, pendant ce processus de nettoyage initial, vous commencerez naturellement à chélater les métaux lourds dans votre système, la seule différence étant que votre corps le fait à un rythme beaucoup plus lent et contrôlé.

Il est impératif d’arrêter de manger des fruits de mer contaminés pendant cette période de nettoyage. Les plus gros poissons tels que le thon et l’espadon sont notoirement connus pour contenir des niveaux élevés de mercure et d’autres métaux lourds. Les amalgames dentaires doivent être traitées stratégiquement, mais couper les fruits de mer est une étape que vous pouvez prendre tout de suite.

Je recommande d’être sur un protocole de nettoyage en profondeur pendant au moins deux à trois mois avant d’enlever vos amalgames. Cela garantira que vos organes sont prêts à gérer la charge toxique inévitablement libérée pendant le processus.

Étape 2: Retirez la source de votre toxicité pour les métaux lourds

Une fois que vous avez préparé le corps en nettoyant votre alimentation et en supprimant l’obstruction dans vos organes, la prochaine étape impérative est de faire enlever vos amalgames.

L’enlèvement de l’amalgame doit être fait par un dentiste qualifié. Il nécessite un équipement spécial pour s’assurer que le patient est exposé au moins de mercure possible. J’ai travaillé avec un dentiste holistique pour enlever mes cinq plombages et j’étais reconnaissant d’être entre de bonnes mains. Même la plus petite vapeur de mercure peut avoir des effets néfastes sur notre système.

En guise de remarque, il est également important que votre dentiste fasse un ensemble complet de radiographies dentaires pour s’assurer qu’il n’y a pas d’amalgame caché sous les couronnes ou autres obturations. Essayer de chélater le mercure de votre corps tout en ayant des obturations d’amalgame est seulement un moyen de vous torturer.

Le jour avant et après vos amalgames doivent être enlevés, augmentez votre consommation de graisses en mangeant des aliments comme l’avocat, le tahini, les noix du Brésil, etc., car cela aidera à lier l’excès de mercure libéré pendant la procédure.

Il est important de consommer des légumes crucifères au cours d’une désintoxication au mercure, en raison de leur teneur en soufre, qui présente une forte affinité pour le mercure.

Les légumes crucifères (chou frisé, chou, brocoli, chou-fleur, roquette, radis, bok choy) sont particulièrement importants pour commencer à manger tous les jours si ce n’est déjà fait. La raison en est que ces légumes contiennent des niveaux élevés de soufre, qui, comme je l’ai mentionné plus tôt, a une affinité de liaison au mercure. En plus de cela, les légumes crucifères maintiendront également les débris alimentaires qui se déplacent dans votre tractus gastro-intestinal.

En outre, la consommation d’un liant de toxine spécial est un must absolu pendant le processus d’élimination de l’amalgame (et un long moment après d’ailleurs). Mon classeur de toxine préféré provient du système Master Fast. Il est composé de charbon actif , de cosse de psyllium , d’ argile de bentonite et d’un peu d’eau ou de jus de raisin à mélanger. Ce jud aspire les toxines lorsqu’il se déplace dans votre tractus gastro-intestinal et aidera à réduire les symptômes désagréables (maux de tête, sautes d’humeur, brouillard cérébral) provoqués par les métaux délogés.

Je recommande de prendre le jus quelques fois par jour au moment de votre enlèvement d’amalgame, puis une fois le soir à partir de là.

Étape 3: La chélation et le processus de désintoxication en cours

Une fois que vos amalgames ont été enlevés en toute sécurité, donnez à votre corps une période de grâce pour traiter tout mercure qui a pu être délogé pendant l’intervention.

Même un dentiste expérimenté ne peut empêcher le mercure de pénétrer dans votre système pendant le retrait d’amalgame. Rappelez-vous que le mercure est toxique en quantités infimes, même une micro-vapeur peut causer des dommages importants aux tissus environnants. Je recommande d’attendre au moins un mois (idéalement 2-3) tout en pratiquant le régime sans mucus avant de commencer le protocole de chélation plus directe. Évitez d’être trop impatient et de sauter dans la chélation tout de suite, je l’ai fait et j’ai vécu de graves conséquences physiques et psychologiques.

Une fois que votre période de grâce est terminée et que vous avez donné au corps le temps de chélater naturellement tous les excès de métaux, alors il est temps de plonger dans un protocole de chélation plus ciblé.

Le smoothie détox de métaux lourds par le milieu médical est l’un des meilleurs alliés pour éliminer le mercure et d’autres métaux toxiques dans votre corps. La raison en est le mélange unique d’ingrédients qui déloge activement les métaux lourds dans les endroits difficiles d’accès, puis se lie à ces toxines et s’y maintient jusqu’à ce qu’ils soient éliminés.

Le smoothie de detox des métaux lourds . Il contient un mélange unique d’ingrédients à base de plantes qui tirent efficacement et en toute sécurité les métaux lourds du cerveau, des organes et des tissus, mais surtout, cette équipe d’ingrédients retient les métaux lourds jusqu’à ce qu’ils soient éliminés en toute sécurité. Voici un peu plus sur chaque ingrédient de ce smoothie:

Coriandre  – Va profondément dans les endroits difficiles à atteindre, en extrayant les métaux des générations passées. L’utilisation de la coriandre seule pour chélater peut causer des symptômes désagréables car elle laissera normalement tomber les métaux lourds ramassés avant qu’ils ne soient éliminés, causant de nombreux effets secondaires sérieux.

Spiruline hawaïenne – Contrairement à son cousin maladroit chlorella, cette algue bleu-vert comestible extrait les métaux lourds de votre cerveau, du système nerveux central et du foie, et absorbe les métaux lourds extraits par la poudre d’extrait de jus d’herbe d’orge.

Extrait de jus d’herbe d’orge – Prépare le mercure pour une absorption complète par la spiruline. Cette herbe nutritive a la capacité d’extraire les métaux lourds de la rate, du tractus intestinal, du pancréas, de la thyroïde et du système reproducteur.

Bleuets sauvages  – Tirez les métaux lourds hors de votre tissu cérébral, en guérissant et en réparant les trous créés par l’oxydation lorsque les métaux lourds sont éliminés. Il est important d’utiliser des bleuets sauvages, car ils possèdent des phytonutriments uniques avec des capacités détoxifiantes spéciales. Les antioxydants puissants dans les bleuets sauvages aident à inverser les dommages oxydatifs laissés par l’élimination des métaux lourds. Ceci est particulièrement important pour votre tissu cérébral – en fait, les myrtilles sauvages sont l’aliment le plus puissant pour arrêter ou dans certains cas inverser la maladie d’Alzheimer et la démence. Mangez au moins une tasse par jour. Remarque: bien que les bleuets cultivés soient nutritifs, ils manquent de la capacité de tirer des métaux des bleuets sauvages. Les bleuets sauvages peuvent être trouvés dans la section congélateur de la plupart des supermarchés.

Dulse Atlantique – En plus du mercure, cette algue comestible se lie au plomb, à l’aluminium, au cuivre, au cadmium et au nickel. Contrairement à d’autres algues, le dulse atlantique est une force puissante pour éliminer le mercure par lui-même. La dulse de l’Atlantique pénètre dans des endroits profonds et cachés du tube digestif et de l’intestin, cherchant du mercure, s’y liant et ne le relâchant jamais jusqu’à ce qu’il quitte le corps.

Ensemble, ces ingrédients sont l’un des moyens les plus sûrs et les plus puissants de détoxifier les métaux lourds du corps. J’essaie d’avoir ce smoothie tous les jours (voir la recette de smoothie ci-dessous).

Smoothie Detox Heavy Metal

Ingrédients:
2 bananes
2 tasses de bleuets sauvages
1 tasse de coriandre
1 tasse de jus d’orange ou 2 oranges navel
1 cuillère à café de poudre de jus d’herbe d’orge
1 c spiruline
1 petite poignée de l’ Atlantique dulse En
option: l’ eau pour se fondre

 

Outils de désintoxication supplémentaires

Je recommande également les lavements au citron une fois par jour pour le premier mois de la chélation. Les lavements au citron enlèvent les toxines de la paroi du côlon et aident à maintenir les selles pendant la désintoxication.

Notre côlon est l’une des principales voies par lesquelles les métaux lourds éliminent, donc si nous n’avons pas de selles régulières, les toxines s’asseoir dans l’intestin et recirculer dans notre sang. Cela peut paraître intimidant de faire des lavements régulièrement mais je peux attester qu’une fois que vous aurez trouvé votre groove, vous les aimerez. Ils sont un outil important à utiliser pendant toute période de désintoxication.

Rappelez-vous que le mercure et d’autres métaux lourds sont enterrés dans tout le corps, et pas seulement dans la bouche. Pendant des décennies d’exposition, ces métaux lourds pénètrent dans nos tissus cérébraux, nos intestins, nos os, nos organes, nos cheveux, etc. Une fois que nous enlevons la principale source de mercure et de métaux lourds, notre corps commence à tirer les métaux cachés dans nos tissus profonds.

Casser vos jeûnes du matin avec un jus vert ou un jus d’agrumes est aussi un excellent moyen d’ouvrir vos voies de désintoxication pour la journée. Je fais d’habitude un jus d’agrume qui inclut le pamplemousse, l’orange, et le citron, qui est étonnant pour déplacer la lymphe et pour nettoyer le foie et les reins. Les agrumes sont également riches en vitamine C, ce qui augmente la production de glutathion. Le glutathion est le principal antioxydant; il protège le corps contre l’oxydation en se liant aux métaux lourds. Mes jus verts incluent habituellement le céleri, le citron, la coriandre et l’ananas, qui sont tous des alliés de chélation incroyables.

Une autre composante importante de la chélation est la transpiration. Notre peau est une autre voie éliminatrice majeure pour les métaux lourds, alors s’assurer que nous transpirons régulièrement aidera à accélérer le processus de guérison. Le yoga chaud, les saunas (infrarouges ou traditionnels), la course à pied et le rebond sont de bons moyens de vous faire plaisir.

J’ai appliqué tous ces principes et protocoles au cours des trois derniers mois et je me sens mieux tous les jours. L’un des plus grands facteurs à accepter à propos de ce processus est qu’il n’y a pas de solution rapide; vous devez marcher à travers le feu une étape à la fois et permettre au corps de purger sa toxicité à un rythme sécuritaire.

Donc, pour cette raison et bien plus encore, la désintoxication est devenue un mode de vie pour moi, et bien plus que les aspects physiques qui se sont déroulés depuis ce voyage.

La désintoxication est une opportunité pour guérir votre corps dans son intégralité

Tout ce que j’ai écrit pourrait sembler beaucoup à prendre à la fois. Vous pourriez penser: «Je veux juste me débarrasser des métaux lourds, n’est-ce pas là un moyen plus facile?

À cela je dis oui, il y a d’autres façons de chélater les métaux lourds. Il existe des traitements de chélation par voie intraveineuse qui ont fonctionné pour certains mais qui ont également causé d’horribles effets secondaires pour d’autres. Ensuite, il y a le protocole d’Andy Cutler (chélation fréquente à faible dose) qui consiste à prendre des produits chimiques d’origine humaine toutes les trois heures (y compris la nuit) pendant des années jusqu’à la fin. J’envisageais de faire ce protocole pendant un certain temps, car je voyais que cela fonctionnait pour la communauté des personnes qui s’y engageaient, mais l’idée de devoir sortir du lit toute la nuit pour prendre une pilule semblait terrible et contre nature à mon avis.

Au-delà, ce que je pense que tous ces protocoles de chélation ne parviennent pas à résoudre, c’est le corps dans son ensemble.

La désintoxication ne se limite pas au piégeage de la glace et au piratage d’un poison particulier.

La désintoxication implique une préparation complète de l’esprit, du corps et de l’esprit pour la naissance d’un nouveau vous. C’est une régénération au niveau cellulaire.

Je parle pour presque chaque personne sur la planète quand je dis que nous sommes une espèce dégénérée. Nous nous sommes éloignés si loin de la nature que nos cellules ont muté, nos organes ont été obstrués, notre système nerveux s’est affaibli au point que nous n’avons plus la capacité de désintoxication comme nous l’avons fait pour désintoxiquer l’environnement. Pour cette raison, nous ne pouvons pas nous attendre à éliminer ces métaux lourds sans aborder tous les aspects de notre santé en même temps. La désintoxication cellulaire, le processus que j’ai décrit dans cet article, est le seul fondement de la vraie guérison à mon avis.

Je dis toujours, si vous n’êtes pas prêt à faire les changements nécessaires pour guérir votre corps, alors vous n’avez pas assez souffert. Tu n’as pas assez souffert pour abandonner les choses qui te causent douleur et souffrance, sinon tu ferais le saut.

Beaucoup d’entre nous sont attachés à notre étiquette ou à notre histoire de maladie; c’est devenu une partie de notre identité au point que nous ne voulons pas lâcher prise. Si c’est là que vous êtes, honorez votre choix et sachez que vous serez prêt finalement. Mais si vous êtes prêt à abandonner votre souffrance une fois pour toutes et à expérimenter de nouvelles hauteurs de vie, alors préparez-vous pour la joie et la félicité que vous avez attendues toute votre vie.

 

 

I Was Poisoned By Mercury: The Silent Heavy Metal Pandemic That Could Be Affecting You

REGIME SANS MUCUS

 

 

Albert EHRET

 

 

L’animal malade s’abstient de manger. Pourquoi l’homme malade n’en fait-il pas autant ? C’est qu’il craint de dépérir davantage alors qu’il n’est plus capable d’assimiler ce qu’il ingurgite. Mais l’idée que l’on puisse vivre longtemps sans nourriture touche les fibres les plus profondes de chacun, ébranlant les convictions habituelles.

 

Arnold Ehret était un naturopathe qui croyait que les humains devaient vivre selon les lois de la nature. Comme aucun autre animal de la planète ne cuisine sa propre nourriture, Ehret croyait que l’habitude de l’homme de consommer ces aliments est la raison pour laquelle nous sommes devenus si malades et déconnectés de notre divinité.

L’extrait du livre décrit une cause fondamentale à toute maladie – une substance visqueuse et gluante dans le corps appelée mucus. Ehret écrit que ce mucus se forme dans notre corps quand nous consommons des aliments que notre physiologie n’était pas destinée à manger, c’est-à-dire tout ce qui est cuit. Cela inclut les produits animaux, les céréales et les aliments transformés. J’ai appris que le mucus agit comme une couche protectrice contre les aliments acidifiants que notre corps ne peut digérer et assimiler complètement, et lorsqu’il se déplace à travers les replis compacts de notre intestin, le mucus adhère à nos parois intestinales.

Après des années de consommation d’aliments muco-formateurs, le mucus durcit couche par couche, devenant l’hôte de divers pathogènes et toxines tout en obstruant nos divers organes éliminateurs, tels que le côlon, les reins et le système lymphatique.

Sans la présence de nos toxines, elles sont absorbées par nos tissus, nos organes et nos cellules, ce qui entraîne une lente extinction de notre organisme, ce qui nous amène aux nombreuses étiquettes de maladies que nous connaissons aujourd’hui.

Dans son livre, Ehret a partagé ce qu’il a appris pendant son temps à diriger un centre de désintoxication en Europe, au cours duquel il a guéri des milliers de patients en phase terminale grâce à ses protocoles stratégiques de jeûne et de régime sans mucus.

Alors que le travail d’Ehret était, et est toujours, controversé, après avoir lu ses livres je ne pouvais pas laisser tomber ses théories. Même si je savais que ses idées sembleraient radicales à la plupart, qu’elles remettraient en question de nombreux paradigmes de santé et de nutrition, il y avait une profonde résonance avec l’idée de retourner à notre nature primitive et de consommer des aliments de la même manière que le reste du règne animal.

Dans la foulée de la lecture des livres d’Ehret, j’ai alors découvert le travail du Dr Robert Morse, un expert en désintoxication de renommée mondiale dont les protocoles étaient largement inspirés par Ehret. Dans son livre,  The Detox Miracle Sourcebook, le  Dr Morse a rappelé la cause unique des maux de l’humanité – notre déviation de manger des aliments spécifiques aux espèces.

Le Dr Morse a mis en lumière la façon dont notre physiologie a évolué à partir de la famille des primates, et que par nature la famille des primates sont des frugivores. Cela signifie que le corps humain est essentiellement un moteur alcalin qui fonctionne le plus efficacement sur les fruits et légumes crus, et qu’en allant à l’encontre de ce plan naturel et en mangeant des aliments acidifiants, tels que les produits animaux et les grains raffinés, vas-y.

Dr. Morse a fait la même assertion que la guérison d’Ehret, toute maladie revient à manger moins tout en mangeant un régime qui est principalement des fruits et légumes crus (alcalins). Une fois que nous faisons cela, dit Morse, ainsi commence le processus de désintoxication et de régénération cellulaire du corps.

Jeffrey Roberts

 

Toute personne malade a, depuis l’enfance, le corps plus ou moins encombré de mucus provenant de substances alimentaires artificielles non digérées, non éliminées.

La technique du Professeur Ehret, avec régime alimentaire sans mucus, paraît constituer l’action compensatrice la plus efficace connue jusqu’ici contre les maladies. 

Le régime sans mucus comporte tous les fruits crus et cuits, les végétaux sans amidon et les légumes cuits ou crus, principalement verts. La méthode de guérison par le régime sans mucus est une combinaison de jeûnes longs ou courts, étudiés pour chaque cas particulier, et accompagnés de menus à changements progressifs tendant vers une alimentation non formatrice de mucus. Le régime lui-même peut guérir pratiquement sans jeûne presque toutes les maladies, bien que la cure sans jeûne demande beaucoup plus de temps que la cure avec jeûne.

Le jeûne est connu depuis des siècles comme une loi infaillible de la nature pour réagir contre les maladies. Mais pourquoi son emploi ne s’est-il pas généralisé, et n’a-t-il pas été suivi d’un succès universel ? Parce qu’on n’y a jamais recouru systématiquement et correctement selon l’état du patient.

La moyenne des gens n’a pas la moindre idée des processus d’élimination des déchets du corps, du temps que ces processus demandent, de la manière et de la fréquence selon lesquelles le régime doit être changé, ni de ce que signifie l’expulsion des formidables quantités de déchets accumulés dans le corps pendant toute la vie.

La maladie est un effort du corps pour éliminer les déchets, le mucus et les toxines. La technique d’Ehret vient en aide à la nature de la façon la plus simple et la plus parfaite. Ce n’est pas la maladie, c’est le corps qu’il faut guérir. Il faut le nettoyer, le libérer des déchets, des matières étrangères, du mucus et des toxines qui y sont accumulés depuis l’enfance. On ne peut pas acheter la santé dans une bouteille. On ne peut pas guérir un corps, c’est-à-dire purifier un système, en quelques jours. Il faut compenser le mal qui lui a été fait pendant toute la vie.

La technique d’Ehret n’est ni une cure ni un remède. C’est une régénération continue, un nettoyage complet, aboutissant à un état de santé incroyablement parfait.

Elle est fondée sur le fait que les encombrements organiques sont à la base de toutes les maladies et constituent les causes les plus évidentes d’une vitalité diminuée, d’une santé insuffisante, d’un manque de forces et d’endurance et de toute imperfection dans la santé. La santé que la doctrine habituelle appelle normale apparaît plutôt comme un état pathologique lorsqu’on la compare avec celle que l’on atteint par la méthode d’Ehret.

Le mécanisme humain comporte un système tubulaire élastique. Or la nourriture « civilisée » n’est jamais entièrement digérée, et les déchets correspondants ne sont jamais complètement éliminés. Le système tout entier est progressivement constipé, spécialement à l’endroit des symptômes maladifs et dans le tube digestif. Telle est la base de presque toutes les maladies.

Dissoudre ces déchets, les éliminer soigneusement et intelligemment sous contrôle, tel est l’objet de la technique des guérisons par le régime sans mucus.

 

Maladies latentes aiguës et chroniques
Outre le mucus et les substances toxiques qui l’accompagnent, le corps humain contient des matières étrangères telles que l’acide urique, les toxines et plus spécialement les médicaments dont on s’est servi.

Des années d’observation ont montré que les médicaments ne sont pas toujours éliminées comme les déchets de nourriture : certaines d’entre elles, surtout quand elles contiennent des métaux lourds, des vaccins, des albumines étrangères… s’accumulent dans le corps et y restent pendant des dizaines d’années.

On a observé des centaines de cas où des médicaments pris 10, 20, 30 et même 40 ans auparavant, étaient expulsées avec le mucus par sa technique d’élimination. Ceci est évidemment un fait de première importance pour le médecin pratiquant.

Lorsque l’on permet au corps de dissoudre ces poisons chimiques, ils se trouvent réintroduits dans la circulation pour être éliminés par la voie rénale. Le système nerveux et le cœur en sont affectés, et il peut en résulter une nervosité extrême, des étourdissements, des battements de cœur excessifs et d’autres sensations étranges.

Les personnes qui ne savent pas interpréter ces phénomènes se trouvent devant des mystères. Elles appellent le médecin de la famille, qui diagnostique généralement une maladie de cœur et incrimine le manque d’aliments au lieu d’incriminer les médicaments qu’il a peut-être prescrit lui-même dix ans auparavant.

La profession médicale possède plus de 4.000 noms de maladies. Chaque maladie spéciale est qualifiée d’après le lieu respectif de l’élimination qui l’accompagne ou d’après le point congestionné où le courant sanguin trouve un passage difficile, cause de douleur.

Pendant des siècles on a mal interprété cet utile effort de la nature en vue d’une guérison spontanée. On s’est efforcé d’en supprimer les effets au moyen de médicaments, et les malades ont continué à manger en .dépit des signaux d’alarme, de la douleur et de la perte de l’appétit.

Malgré l’aide du médecin — aide trop souvent dangereuse et dommageable — la vitalité du patient, et plus spécialement ses facultés d’élimination, sont diminuées. Sous ce handicap, les phénomènes naturels perdent une partie de leur efficacité et se produisent moins vite ; le cas devient alors chronique.

Que de peine ne faudra-t-il pas pour nous débarrasser des idées fausses qui ont été gravées dans notre tête depuis l’enfance !

Une autre manière de tomber dans l’erreur consiste à rechercher un nom pour chaque maladie individuelle. Pour entreprendre une cure naturelle de jeûne et de régime, le nom d’une maladie n’a aucune importance. Puisque toute maladie résulte de la présence de matières étrangères dans le corps, les choses qu’il faut savoir sont les suivantes : quelle est la quantité de ces matières qui encombrent le patient ; jusqu’à quel point empêchent-elles le système de fonctionner ; quelle est leur nature ; quel est le point d’abaissement de la vitalité. Dans le cas de tuberculose ou de cancer, il faut savoir si les tissus eux-mêmes sont atteints. Leur décomposition se manifeste par l’apparition du pus et des microbes correspondants.

Des centaines de malades ont l’habitude de consulter plusieurs médecins, dont chacun fait un diagnostic et classe la maladie sous un nom différent.

Des symptômes communs, des douleurs communes mais des étiquettes différentes :

Fibromyalgie, SEP, PR, SPA, SED, Autisme, TDAH, Lyme, Thyroïde d’Hashimoto, candidose, dysbiose, SLA etc…

 

 

 

http://jeune-et-randonnee.pagesperso-orange.fr/ehret.htm

 

5 Ways Your Life Transforms When You Go Mucus-Free