LA MELATONINE, HORMONE IMPRESSIONNANTE

 

 

 

 

La Mélatonine est très puissante pour réguler le sommeil et combattre les insomnies. C’est l’hormone du bien être, de la détente et surtout du sommeil profond et réparateur. Elle permet au corps de se régénérer pendant la nuit en accédant à plusieurs phases
de sommeil importantes, nécessaire au bon nettoyage de l’organisme et à sa vraie régénération profonde. Elle améliore la qualité du sommeil et diminue les réveils difficiles le matin. C’est donc l’hormone par excellence de l’être humain pour réguler le réveil et le sommeil, combattre les insomnies importantes, les réveils chroniques pendant la nuit.

La Mélatonine va agir comme un puissant somnifère naturel, cependant, une supplémentation n’apportera pas des effets somnifères les premiers jours, le corps ayant besoin d’accumuler et stocker l’hormone progressivement afin de retrouver l’équilibre nerveux et de combler les manques passés en Mélatonine. C’est pour cette raison que vous entendrez souvent des personnes témoignant des échecs de la Mélatonine. ( Soit une prise à court terme, soit un grammage insuffisant, soit une Mélatonine de mauvaise qualité comme celle vendue en supermarché par exemple ).
Une fois l’équilibre retrouvé, la Mélatonine agit alors comme un excellent équilibrant de tout le système nerveux et du fonctionnement du cerveau.

Elle renforce le système immunitaire: La mélatonine fait basculer le système immunitaire dans un mode anti-inflammatoire qui diminue les attaques à la gaine de myéline. Elle agit directement sur deux types de lymphocytes T : d’une part elle diminue la formation du type Th17 qui sécrète de l’interleukine-17 contribuant au processus inflammatoire; et d’autre part elle augmente le développement du type Tr-1 qui, lui, a une activité anti-inflammatoire. Elle agit comme un puissant antioxydant, comme un neurotransmetteur efficace et comme un excellent protecteur de l’ADN et de l’immunité.

La Mélatonine favorise le maintien de l’ADN, le développement de cellules saines, non cancéreuses. Elle diminue le vieillissement prématuré des cellules, participe à la prévention des dégénérescences, des mutations de cellules anormales, des cancers et des maladies auto-immunes.

Elle protège l’intégrité et la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique ( voir l’étude dans pubmed ci-dessous ) .

Elle protège les os contre la toxicité induite par le cadmium. ( Voir l’étude dans pubmed ci-dessous ).

Elle est bénéfique pour l’épilepsie, les patients atteints d’épilepsie intraitable ont présenté une amélioration significative de la résistance au coucher, de la durée du sommeil, de la latence du sommeil, des excitations nocturnes fréquentes, de la marche pendant le sommeil, de la somnolence diurne excessive, de l’énurésie nocturne, du grincement forcé des dents, de l’apnée du sommeil et des scores de somnolence d’Epworth. Il y a également eu une réduction significative de la gravité des crises. Ainsi, l’utilisation de mélatonine chez les patients souffrant de crises intraitables a été associée à l’amélioration de nombreux phénomènes liés au sommeil et à la gravité des crises.

La wi-fi inhibe les effets positifs de la mélatonine sur l’épilepsie et elle a également des effets négatifs sur les lésions neuronales hippocampiques. Ces effets du Wi-Fi peuvent se produire via des voies oxydatives.

La mélatonine améliore les lésions cérébrales et protège contre les AVC ischémiques.

Elle combat la dépression chronique. Elle agit sur le retour profond de tout l’équilibre nerveux, le stress, l’anxiété, les peurs profonde, la paranoïa. Son action est très efficace sous forme de cure, où elle améliore le calme interne, diminue les tensions
internes chroniques et favorise le relâchement nerveux et musculaire. Elle augmente la production de neurotransmetteurs dans l’équilibre nerveux.

Elle améliore considérablement l’apprentissage, la mémoire et la concentration. Elle améliore très efficacement les réponses au niveau du cerveau, les réflexes mentaux, la vivacité d’esprit et diminue ainsi les pertes de mémoires chronique.
Plusieurs études scientifiques ont démontré qu’elle combattait les maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et l’hyperactivité. C’est une hormone excellente pour lutter contre la fatigue chronique et nerveuse, en particulier pour les personnes restant concentrer longtemps sur un projet ou sur l’ordinateur comme les informaticiens et les ingénieurs. Elle améliore également la récupération physique après une fracture sportive, une blessure ou un choc violent, notamment en favorisant le sommeil réparateur.

Elle joue un rôle majeur dans le métabolisme, la digestion et l’assimilation des vitamines, protéines et minéraux, tout particulièrement le calcium, le magnésium et le phosphore. Elle améliore ainsi la croissance physique, musculaire et nerveuse. Elle renforce la résistance et la croissance des os, des muscles, des cheveux, des dents et des ongles.

La Mélatonine a une excellente action sur la protection du système cardiovasculaire, du coeur et des artères. Elle diminue la formation de caillots sanguins empêchant la bonne circulation sanguine. Elle combat très efficacement l’hypertension artérielle, régule l’hypotension et améliore la régularité des battements de coeur. Elle a une action particulièrement efficace pour combattre les dysfonctionnements cardiaques chroniques, surtout quand elle est prise sous forme de cures longues et quotidiennes.

Elle est un outil puissant pour lutter contre les dysfonctionnements oculaires tels que l’uvéite, le glaucome, la dégénérescence maculaire liée à l’âge et la rétinopathie diabétique. Elle protège les tissus oculaires en éliminant les radicaux libres et en réduisant les médiateurs inflammatoires.

Elle a également des effets positifs sur les symptômes de la Fibromyalgie. ( Voir l’étude dans Pubmed ci-dessous ).

 

CARENCES : 

Une carence peut avoir de lourdes conséquences sur le sommeil, ce qui amène une boucle infernale avec des insomnies chroniques, des dépressions profondes, du stress, des problèmes de métabolisme, des problèmes digestifs, un manque d’appétit, des problèmes immunitaires, des problèmes de circulations sanguine et des retards de croissance chez l’enfant et l’adolescent.

Fatigue, sommeil agité, difficultés à l’endormissement, lever difficile, sentiment de n’être pas reposé, impression de ne pas avoir envie d’aller se coucher, mauvaise résistance au décalage horaire… Il est également possible d’être irritable, inquiet, anxieux, agressif ou tendu.

Une carence entraîne une diminution des globules blancs et une fragilisation des défenses naturelles du corps.

 

Mélatonine dans les aliments : 

On a détecté des quantités notables de mélatonine dans un certain nombre d’aliments : tomates, cerises, olives, orge, riz, noix, raisin. Cependant, pour un même végétal, les concentrations en mélatonine diffèrent non seulement selon les espèces mais également selon les variétés. Ainsi, par exemple, pour le raisin, les variétés Nebbiolo et Croatina ont des niveaux très élevés de mélatonine : 0,8 à 0,9 ng/g alors que le Cabernet franc n’en contient que 0,005 ng/g.

Les nutriments qui favorisent la synthèse de mélatonine

Un certains nombre d’études, la plupart sur des animaux, tendent à prouver l’importance des vitamines B, du zinc et des acides gras polyinsaturés. Il est donc important de vérifier que vous en consommez suffisamment pour avoir un taux de mélatonine correct.

 

Mélatonine : un examen de ses fonctions et effets potentiels sur les maladies neurologiques.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31718830

 

Mélatonine : implications pour les maladies oculaires et le potentiel thérapeutique.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31724508

 

La mélatonine protège l’intégrité et la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique en inhibant la métalloprotéinase matricielle-9 via la voie NOTCH3 / NF-κB.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31811815

 

La mélatonine protège les os contre la toxicité induite par le cadmium via l’activation de la voie de signalisation Wnt / β-caténine.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31809235

 

Mélatonine et problèmes liés au sommeil chez les enfants atteints d’épilepsie intraitable.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20304327

 

Mélatonine : un agent anti-tumoral pour l’ostéosarcome.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31798348

 

La mélatonine protège contre les AVC ischémiques en modulant la polarisation des microglies / macrophages vers le phénotype anti-inflammatoire par la voie STAT3.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31793209

 

Le Wi-Fi diminue l’ effet protecteur de la mélatonine et augmente les dommages neuronaux hippocampiques dans les crises de modèle induites par le pentylènetétrazole chez le rat.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31785933

 

La mélatonine dans le traitement des symptômes de la fibromyalgie: une revue systématique.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31783341

 

La mélatonine inverse le stress oxydatif et le dysfonctionnement mitochondrial causés par le LETM1.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31777134

 

 

MÉLATONINE

https://mr-ginseng.com/melatonine/

 

MÉLATONINE

https://mr-ginseng.com/melatonine-bienfaits/

 

https://www.sciencepresse.qc.ca/blogue/2015/12/21/lumiere-melatonine-systeme-immunitaire

https://www.thierrysouccar.com/sante/info/les-aliments-riches-en-melatonine-2165

 

 

APPEL A TEMOIGNAGES

Lloyd W.PHILLIPS

 

 

J’ai besoin de votre aide:

Nous avons 9 ans de collecte de données sur les réactions vaccinales dans le monde. 

Bien que de nombreuses réactions surviennent en quelques jours (encéphalite, arrêt cardiaque), de nombreuses réactions graves à long terme ont été documentées (semaines) (cardite), mois (crises d’épilepsie) ou années plus tard (cystite interstitielle, cancer, tumeurs, lésions…). 

Des vaccins tels que ROR et Gardasil ont été documentés pour produire une hypersensibilité immunitaire ayant entraîné une septicémie documentée à l’hôpital, et la septicémie a été documentée pour réactiver MULTI VIRUS, ce qui rend extrêmement difficile pour un médecin de diagnostiquer l’un ou l’autre de ces agents pathogènes. 

Souvent, les enfants plus âgés et les adultes sont envoyés chez des psychiatres ou des neurologues pour une évaluation mentale, avec la fausse croyance que « tout est dans leur tête ». 

Beaucoup reçoivent des médicaments qu’ils ne peuvent pas digérer (métaboliser) car un gène est absent ou ne fonctionne pas correctement.

Veuillez appeler l’un des numéros ci-dessous si vous avez des questions ou si vous pensez que vous, un ami ou un membre de votre famille êtes tombé malade après une vaccination, même si la vaccination datait de 40 ans.

Je suis particulièrement intéressé par les personnes qui souffrent de vertiges, d’évanouissements, d’attaques de panique, de palpitations cardiaques, de pertes de mémoire (oubli), de maladies qui accélèrent les battements de votre cœur (la fréquence cardiaque augmente de 30 battements ou plus par minute): vous sentez parfois étourdi si vous vous levez trop rapidement; Problèmes de digestion, nouvelles allergies alimentaires, constipation, perte de cheveux, carie dentaire, endométriose ou perte de règles chez les filles, tumeurs, excroissances, lésions ou tissus cancéreux du sein, du col utérin ou d’une autre partie du corps; plus l’impuissance chez les garçons, la cystite interstitielle, tout diagnostic de «trouble de conversion», ainsi que de nombreux autres effets indésirables survenus après l’administration des vaccins GARDASIL ou CERVARIX contre le VPH, y compris l’apparition de poussées de symptômes des années ou des décennies plus tard. Nous nous intéressons également au syndrome de fatigue chronique (SFC), à la maladie de Lyme et à la lymphohistiocytose hémophagocytaire acquise (HLH).

Vous pouvez aider en ajoutant votre récit à travers un simple entretien téléphonique et apprendre ce que les autres font pour aider leurs enfants. Ceci est pour la recherche seulement. Au cours de l’entretien, rien de ce dont je discute avec vous ne doit être considéré comme un conseil médical ou juridique. Rien dont je discute avec vous ne doit être utilisé pour diagnostiquer votre enfant. 

Veuillez appeler l’un des numéros de téléphone suivants: (Malheureusement, l’anglais est la seule langue parlée à l’heure actuelle.) 

États-Unis: +1 (336) 600-1055 13 heures-22 heures EST / HAE
Australie sans frais : +61 1800 006293 5 heures-14 heures AEST / AEDT
Australie – Adélaïde +61 08 7200 7290 5 heures-14 heures AEST / AEDT
Europe (UK): +44 20 8638 8650 18h00 –
03h00 GMT / BST Irlande: +353 076 606 0856 18h00 – 03h00 IST

JE NE PEUX PAS donner de conseil juridique ou médical, mais je peux partager des informations juridiques et médicales à des fins éducatives et informatives.

 

Cette vidéo de 6 minutes est nécessaire pour vous aider à comprendre ce qui est discuté ici: 
https://youtu.be/-1ZvsYDTxc8

 

 

Lloyd W.PHILLIPS

 

 

 

 

TOXICITE DES METAUX LOURDS, MALADIE DE LYME ET AGENTS PATHOGENES

 

 

 

Docteur Jay DAVIDSON

 

Résumé de l’article

  • La toxicité des métaux lourds est plus courante que vous ne le pensez. Les symptômes de l’exposition aux métaux lourds vont des maux de tête à une fatigue constante. En fonction de votre niveau d’exposition, vous pourriez souffrir de maladies graves.
  • Nous sommes tous exposés aux métaux lourds régulièrement. Bien que les symptômes soient difficiles à identifier, les métaux lourds sont présents dans notre environnement et dans nos aliments. Ils sont même dans notre eau potable. Les métaux lourds les plus courants sont l’aluminium, le mercure, l’arsenic, le cadmium et le plomb.
  • Le mercure est hautement toxique. Certains nouveau-nés naissent avec des niveaux élevés de mercure dans leurs systèmes. On trouve du mercure dans le poisson, c’est pourquoi on encourage les femmes enceintes à rester à l’écart de certaines espèces. Les amalgames dentaires sont une autre source de mercure. 95% des personnes atteintes de troubles du système nerveux central ont des amalgames.
  • Le plomb peut être trouvé dans les peintures à base de plomb, l’eau et certains produits en caoutchouc. Aux États-Unis, 64 millions de foyers ont encore de la peinture à base de plomb. Le plomb peut également être trouvé dans certaines poudres de bouillon d’os. Cette substance a été associée à des troubles du comportement et du cerveau, ainsi qu’à une maladie rénale chronique.
  • Le cadmium est associé à divers types de cancer. On le trouve couramment dans les cigarettes, mais des études récentes ont également établi un lien entre le cadmium et les cigarettes électroniques. Les cigarettes électroniques de première génération se sont révélées être riches en chrome, manganèse, cadmium, nickel et plomb.
  • L’aluminium se trouve généralement dans les antisudorifiques et l’eau contaminée. Il a été associé à des périodes de nervosité, d’ostéoporose, de maux de tête, etc. L’aluminium est généralement associé à la maladie d’Alzheimer. Certaines études ont montré que les personnes décédées des suites de la maladie d’Alzheimer avaient quatre fois plus d’aluminium dans leur système.
  • L’arsenic est lié au cancer dans le corps humain. Vous pouvez être exposé à l’arsenic en respirant de la fumée contaminée ou des copeaux de bois. L’arsenic est également facilement absorbé par le riz.
  • Il est possible de réduire l’exposition aux métaux lourds en modifiant vos habitudes alimentaires et votre comportement au quotidien. Évitez les récipients en aluminium et les amalgames. Consommez des aliments biologiques et non transformés, et consommez les bons nutriments.

 

La plupart d’entre nous ne passent pas beaucoup de temps à réfléchir à la menace de la toxicité des métaux lourds. Le problème est généralement associé aux peintures à base de plomb ou à la consommation d’eau contaminée. Cependant, ce que nous ne réalisons pas, c’est que les métaux lourds sont partout.

Aujourd’hui, il est impossible d’éviter toutes les toxines qui pourraient nuire à notre santé dans le monde industriel moderne. Cependant, avec les bonnes informations en main, vous pourrez peut-être éviter certaines des menaces les plus courantes et améliorer votre santé.

Les toxines des métaux lourds sont l’un des plus grands groupes de substances dangereuses pour la santé au monde. Les toxines des métaux lourds comprennent l’ arsenic, l’aluminium, le plomb, le mercure et le cadmium . Ces composés se trouvent dans la croûte terrestre et sont associés à la maladie chez les adultes et les enfants.

 

COMMENT SAVOIR SI VOUS SOUFFREZ D’UNE TOXICITE LIEE AUX METAUX LOURDS ?

Les symptômes liés à la toxicité aiguë des métaux lourds peuvent inclure:

  • Vomissement
  • La nausée
  • Convulsions sévères et crampes
  • Mal de tête
  • Problèmes de respiration
  • Altération des habiletés motrices ou cognitives
  • Transpiration

La toxicité chronique, lorsque vous êtes exposé à des métaux dangereux sur une longue période, est plus courante et plus difficile à diagnostiquer. Après un certain temps, l’exposition aux métaux lourds peut causer:

  • Dépression
  • Fatigue
  • Articulations douloureuses
  • Problèmes digestifs
  • Problèmes de régulation de la glycémie
  • Difficultés menstruelles (fausse couche, infertilité …)

De toute évidence, ces symptômes peuvent être difficiles à cerner. Les métaux lourds sont présents dans votre alimentation, votre environnement et il est juste de dire que la plupart des gens connaîtront une toxicité à un moment de leur vie. Ajoutez à cela le fait que nous sommes constamment exposés au fluorure dans l’eau de boisson . Le fluorure augmente l’absorption d’aluminium dans notre corps.

 

MERCURE

Que savez-vous sur le mercure?

La plupart des gens ne réalisent pas que le mercure est une substance très toxique . En fait, c’est l’un des plus grands dangers du monde moderne. Chaque jour, vous rencontrez des métaux lourds, provenant généralement de sources innocentes telles que des ustensiles de cuisine et du poisson.

Selon une étude réalisée en 2004 par le groupe de travail sur l’environnement , certains nouveau-nés sont en train de naître en tant que métaux lourds toxiques. Des échantillons ont montré que le sang de certains nouveau-nés contenait environ 287 toxines, notamment des pesticides, du mercure et des produits ignifuges.

Où pouvons-nous trouver du mercure dans notre vie quotidienne?

D’abord et avant tout, la réponse pourrait être «poisson». Bien que la consommation de poisson présente d’autres avantages pour la santé, le problème de la contamination par le mercure a entraîné de nouvelles mises en garde concernant l’allaitement au sein et les femmes enceintes.

Les polluants industriels contaminent les océans d’aujourd’hui, ce qui signifie que les poissons d’élevage et de mer capturent tous les deux des produits chimiques dans leur chair. Aujourd’hui, le groupe de travail électronique recommande que, lors de la consommation de poisson, toute femme enceinte évite les espèces à haute teneur en mercure telles que l’espadon, le thon, le bar, le flétan etc…

Les plombages dentaires sont une autre source importante de mercure. Des millions d’Américains ont un ou plusieurs amalgames. Bien que l’American Dental Association ait qualifié l’amalgame de matériau «sûr» et abordable, il contient un mélange de métaux dangereux, contenant jusqu’à 50% de mercureEn fait , 95% des personnes atteintes de troubles liés au système nerveux central, tels que l’épilepsie, la SP et la paralysie, ont toutes un plombage dentaire argenté. Les produits chimiques provenant de ces obturations sont constamment libérés par le chewing-gum, la mastication, le brossage des dents et la consommation de liquides chauds.

Si vous envisagez de remplacer vos amalgames dentaires par des matériaux non toxiques, trouvez un dentiste qui peut les éliminer en toute sécurité. Bien que tout dentiste puisse remplacer ces obturations, vous devez appliquer les précautions appropriées pour empêcher le mercure de pénétrer dans votre corps et, éventuellement, dans votre cerveau.

 

PLOMB

Les êtres humains sont exposés au plomb de différentes manières. Parmi les principales sources d’intoxication au plomb, on peut citer:

  • Eau contaminée au plomb
  • Peinture à base de plomb
  • Essence à base de plomb
  • Batteries au plomb
  • Verre
  • Produits en caoutchouc
  • Vapeurs d’oxyde de plomb

Bien que certains des produits ci-dessus soient arrêtés, nous en voyons toujours les effets aujourd’hui. Par exemple, des estimations suggèrent que 64 millions de foyers américains ont encore de la peinture à base de plomb.

Selon l’enquête nationale sur la santé et la nutrition, le nombre d’enfants contenant du plomb aux États-Unis se situait entre 1,5% et 36,7%. Comme pour le mercure, les enfants sont plus sensibles aux produits à base de plomb que les adultes. Les adultes sont souvent exposés au travail.

Il est important de noter que même une faible exposition au plomb, peut-être en vivant près d’une installation toxique ou en buvant de l’eau contaminée, est dangereuse. Par exemple, il peut causer un dysfonctionnement du cerveau chez les enfants . Il y a même des risques de changements de comportement chez les adultes, voire de maladie rénale chronique.

Aujourd’hui, en plus de ceux mentionnés ci-dessus, on trouve des poudres de bouillon d’os. Lorsqu’ils sont exposés au plomb, certains animaux peuvent stocker la toxine dans leurs matériaux osseux. En 2013, les scientifiques ont découvert que les concentrations de plomb dans le bouillon d’os des poulets étaient élevées.

 

CADMIUM

Le cadmium est un type de métal lourd toxique. Il est lié au cancer du sein, de la prostate, du pancréas, du poumon, de l’endomètre et de la vessie.

Le cadmium est présent dans de nombreux endroits, y compris les cigarettes . Les experts estiment que les cigarettes peuvent contenir du cadmium en raison de l’exposition à un sol contaminé. Un gros choc, c’est que le cadmium est aussi dans les cigarettes électroniques.

Une étude menée par des chercheurs de l’école de santé publique John Hopkins Bloomberg a révélé de grandes quantités de métaux toxiques dans les liquides de cigarettes électroniques. Cette étude est la première à examiner les coupes transversales de métaux de différentes marques de cigarettes électroniques. Il a examiné le liquide dans cinq marques d’appareils de première génération. L’étude a recherché le chrome, le manganèse, le cadmium, le plomb et le nickel.

Dans les cigarettes électroniques de première génération, le liquide contenu dans le dispositif est stocké dans la cartouche à proximité du serpentin de chauffage. Les chercheurs ont découvert que les cinq marques de métaux lourds présentes dans les cinq métaux lourds recherchés existaient. Ceci est très préoccupant lorsque vous considérez le fait que toutes les substances peuvent être toxiques lorsqu’elles sont inhalées. Les chercheurs ont estimé que la source principale des métaux était le serpentin qui chauffe le liquide.

À l’heure actuelle, les scientifiques ne savent pas avec certitude si les concentrations de cadmium qu’ils ont trouvées dans les cigarettes électroniques sont dangereuses. Cependant, ils pensent que leur présence est troublante. Cela pourrait signifier que les utilisateurs de cigarettes électroniques inhalent un nombre dangereux de produits chimiques toxiques.

À l’heure actuelle, les chercheurs de l’étude pensent que les bobines utilisées pour chauffer le liquide de la cigarette électronique constituent le principal problème. Étant donné que ces bobines sont les principales sources de métaux dans les appareils, il serait peut-être temps d’explorer d’autres solutions de chauffage.

 

ALUMINIUM

Tout comme les autres éléments que nous avons abordés jusqu’à présent, l’aluminium est absorbé par le corps et s’accumule dans votre corps. Il est lié à diverses maladies graves, notamment la nervosité extrême, l’ ostéoporose, les maux de tête, les troubles de la parole, etc…

L’aluminium est souvent associé à la maladie d’Alzheimer . Certains des patients décédés de la maladie d’Alzheimer avaient plus de quatre fois la quantité moyenne d’aluminium dans leurs cellules nerveuses cérébrales.

Alors, comment sommes-nous exposés à autant d’aluminium? Il est abondant dans l’environnement et se trouve dans tout, de l’eau, l’antisudorifique et même les outils que nous utilisons pour la cuisson.

Les antisudorifiques tels que ceux que l’on trouve dans les déodorants contiennent souvent de l’aluminium qui est presque instantanément absorbé par le corps. La plupart des experts recommandent d’éviter complètement cette substance. Les déodorants ne sont pas aussi dangereux que les anti-transpirants, mais ils peuvent également contenir des traces d’aluminium.

L’eau contaminée par l’aluminium est une autre préoccupation sérieuse. Des études ont montré que la maladie d’Alzheimer est plus répandue dans les régions à forte teneur en aluminium dans l’eau de boisson. Pour savoir si certaines toxines et l’aluminium dans votre eau pourraient vous mettre en danger, vous devrez faire analyser vos sources d’eau.

Parmi les autres sources d’aluminium courantes, citons:

  • Papier d’aluminium utilisé dans la cuisine
  • Batterie de cuisine en aluminium: Certains disent que ces outils ne sont pas aussi problématiques que certaines des autres sources d’aluminium de cette liste. Cependant, j’estime qu’il est toujours préférable d’éviter d’utiliser des ustensiles de cuisson en aluminium.
  • Médicaments en vente libre: Beaucoup de médicaments sont riches en substances inconnues de la plupart des gens. Les médicaments antidiarrhéiques, les antiacides et les médicaments contre l’inflammation et la douleur comprennent tous de l’aluminium.
  • Poudres à lever: Certaines poudres à lever peuvent inclure de l’aluminium en tant qu’additif. Pour réduire votre exposition à cette substance, essayez d’acheter votre levure dans un magasin d’aliments naturels. N’oubliez pas de vérifier vos étiquettes aussi.
  • Farines et aliments raffinés: aliments raffinés, fromage fondu et sel de table.

 

ARSENIC

Enfin, l’arsenic est probablement le métal lourd que la plupart des gens reconnaissent comme étant toxique. Les composés organiques de l’arsenic sont dans les pesticides, tandis que les options non biologiques sont utilisées comme conservateurs. Une fois que l’arsenic est dans l’environnement, nous ne pouvons pas le détruire et la plupart des composés se dissolvent dans l’eau.

Habituellement, nous sommes exposés à l’arsenic en raison de risques professionnels. Certaines personnes rencontrent la substance parce qu’elles habitent à proximité de décharges. Vous pouvez également rencontrer de l’arsenic parce que vous respirez de la fumée ou de la sciure de bois provenant de bois traité à l’arsenic. L’arsenic apparaît également dans de l’eau potable. Il a été associé au cancer des poumons, de la peau, de la vessie, des voies nasales, des reins, de la prostate et du foie.

Être exposé à l’arsenic ne signifie pas que vous allez instantanément ressentir des symptômes graves. Cependant, un contact faible et fréquent avec de l’arsenic peut entraîner:

  • Rythme cardiaque anormal
  • Diminution de la production de globules blancs et rouges
  • Vomissement et nausée
  • Dommages aux vaisseaux sanguins
  • Avoir des fourmis
  • Apparition de verrues ou de cors sur le torse ou la plante des pieds

Le riz est l’une des sources d’arsenic les plus préoccupantes dans l’environnement actuel. Le riz absorbe facilement l’arsenic du sol, l’eau d’irrigation et même l’eau avec laquelle nous cuisons. Récemment, le potentiel de toxicité de l’arsenic a fait les gros titres chez les enfants et les nourrissons. La FDA a souligné que les préparations à base de riz ne devraient pas être une source primaire de nutrition pour les enfants.

 

REDUIRE L’EXPOSITION AUX METAUX LOURDS

Bien que les métaux lourds semblent être partout, vous pouvez toujours vous battre contre eux. En réduisant votre exposition aux métaux lourds, vous vous sentirez beaucoup mieux chaque jour. Voici certaines des choses que vous pouvez faire pour réduire l’exposition:

  • Utilisez des ustensiles de cuisson en fonte, en verre, en céramique et en acier inoxydable au lieu d’anti-adhésifs et d’aluminium.
  • Évitez les cosmétiques à base d’aluminium ainsi que les antisudorifiques et les poudres minérales à base de bismuth.
  • Évitez et enlevez les amalgames. Je recommande de travailler avec un professionnel de la santé qui connaît la désintoxication des métaux lourds avant de faire retirer vos amalgames.
  • Évitez les bijoux de fantaisie
  • Évitez de fumer, et de fumer des cigarettes électroniques.
  • Limitez votre utilisation de produits de nettoyage domestiques contenant des métaux lourds.
  • Évitez d’utiliser des herbicides et insecticides conventionnels.

Il est également important de faire attention à votre alimentation lorsque vous réduisez votre exposition aux métaux lourds. Veillez à éviter les mauvaises substances et à manger les bons aliments pour améliorer la capacité de votre corps à lutter contre les problèmes. Se souvenir de:

  • Mangez des aliments non transformés et biologiques. S’en tenir à des aliments naturels et éviter le sucre lorsque cela est possible.
  • Mangez des aliments cultivés localement.
  • Mangez des produits non pasteurisés pour les produits laitiers tels que les aliments fermentés.
  • Mangez environ un tiers de vos aliments crus.
  • Prenez beaucoup de graisses saines telles que les oméga-3 et réduisez votre consommation d’oméga-6

RESULTAT FINAL

Alors que le monde est de plus en plus contaminé, la connaissance des toxines environnementales n’est pas facultative. Les métaux lourds sont abondants dans le monde aujourd’hui et ils peuvent causer une foule de problèmes de santé dangereux. Connaître les types de métaux lourds et réduire nos contacts avec ceux-ci pourrait nous aider à vivre plus longtemps et en meilleure santé.

La plupart des gens ne le réalisent pas, mais les métaux lourds peuvent en fait constituer les parties du biofilm de nos systèmes qui empêchent notre système immunitaire d’ éliminer les agents pathogènes comme la maladie de Lyme . Fondamentalement, les biofilms sont des groupes de microbes interconnectés qui se rassemblent et se fixent à une surface. Habituellement, ils sont composés d’ une combinaison de magnésium, calcium, mercure, cuivre, plomb et autres métaux. Pour vous débarrasser des microbes dangereux cachés sous un biofilm, vous devez vous débarrasser de ce biofilm.

Les agents chélateurs peuvent être utilisés pour dégrader le biofilm en liant les métaux nécessaires à l’agrégation des agents pathogènes. Si l’on laisse s’accumuler des biofilms et des métaux lourds, il est possible que vous créiez un système de protection à l’intérieur de votre corps qui protège les agents pathogènes dangereux et empêche les substances pathogènes d’être éliminées. Cela pourrait même conduire à la maladie de Lyme chronique et à d’autres affections à long terme.

Bien que vous ne puissiez peut-être pas éviter complètement l’exposition aux métaux lourds, vous pourrez peut-être réduire la quantité que vous consommez ou que vous inspirez chaque jour. Cela signifie que vous pourriez avoir une meilleure chance de lutter contre la maladie,  et plus encore.

 

 

Heavy Metal Toxicity: Dangerous metals and how they shield Lyme and other pathogens