EFFETS SECONDAIRES DU PORT DE MASQUES FACIAUX

 

 

« ATTENTION : CE PRODUIT EST UN MASQUE QUI S’ATTACHE AUX OREILLES. CE PRODUIT N’EST PAS UN RESPIRATEUR ET NE FOURNIRA AUCUNE PROTECTION CONTRE LE COVID-19 (CORONAVIRUS) OU CONTRE D’AUTRES CONTAMINANTS. »

 

 

BMJ 2020; 369: m1435

https://www.bmj.com/content/369/bmj.m1435/rr-40

 

Covid-19: effets secondaires potentiels importants du port de masques faciaux que nous devons garder à l’esprit

Monsieur le rédacteur

Dans leur éditorial au BMJ [1], Greenhalgh et al. conseillaient que les masques chirurgicaux soient portés en public pour empêcher une certaine transmission de covid-19, ajoutant que nous devons parfois agir sans preuves définitives, juste au cas où, selon le principe de précaution. Les auteurs citent une définition du principe de précaution trouvé sur Wikipédia, «une stratégie pour aborder les problèmes de dommages potentiels en l’absence de connaissances scientifiques approfondies en la matière».

Cependant, alors qu’aucune formulation unique de ce principe n’a été universellement adoptée [2], le principe de précaution vise à empêcher les chercheurs et les décideurs politiques de négliger les effets secondaires potentiellement nocifs des interventions. Avant de mettre en œuvre des interventions cliniques et de santé publique, il faut activement émettre des hypothèses et décrire les effets secondaires potentiels et ensuite seulement décider s’ils valent la peine d’être quantifiés.

La plupart des articles et directives scientifiques dans le contexte de la pandémie de Covid-19 mettent en évidence deux effets secondaires potentiels du port de masques chirurgicaux dans le public, mais nous pensons qu’il y en a d’autres qui méritent d’être étudiés avant la mise en œuvre d’une politique mondiale de santé publique impliquant des milliards de personnes. de personnes.

Les deux effets secondaires potentiels qui ont déjà été reconnus sont:

(1) Le port d’un masque facial peut donner un faux sentiment de sécurité et amener les gens à adopter une réduction du respect des autres mesures de contrôle des infections, y compris l’éloignement social et le lavage des mains. [3]

(2) Utilisation inappropriée du masque facial: les personnes ne doivent pas toucher leurs masques, doivent changer fréquemment leurs masques à usage unique ou les laver régulièrement, les éliminer correctement et adopter d’autres mesures de gestion, sinon leurs risques et ceux des autres peuvent augmenter. [3 , 4]

D’autres effets secondaires potentiels que nous devons considérer sont:

(3) La qualité et le volume de la parole entre deux personnes portant des masques sont considérablement compromis et ils peuvent se rapprocher inconsciemment. Alors que l’on peut être formé pour contrer l’effet secondaire n ° 1, cet effet secondaire peut être plus difficile à combattre.

(4) Le port d’un masque facial fait pénétrer l’air expiré dans les yeux. Cela génère une sensation inconfortable et une impulsion à toucher vos yeux. Si vos mains sont contaminées, vous vous infectez.

(5) Les masques faciaux rendent la respiration plus difficile. Pour les personnes atteintes de MPOC, les masques faciaux sont en fait intolérables à porter car ils aggravent leur essoufflement. [5] De plus, une fraction du dioxyde de carbone précédemment expiré est inhalée à chaque cycle respiratoire. Ces deux phénomènes augmentent la fréquence et la profondeur de la respiration, et donc augmentent la quantité d’air inhalé et expiré. Cela peut aggraver le fardeau de covid-19 si les personnes infectées portant des masques répandent plus d’air contaminé. Cela peut également aggraver l’état clinique des personnes infectées si la respiration améliorée pousse la charge virale dans leurs poumons.

(5B) Les effets décrits au point 5 sont amplifiés si les masques faciaux sont fortement contaminés (voir point 2)

(6) S’il est essentiel d’empêcher la transmission de personne à personne pour limiter l’épidémie, jusqu’à présent, peu d’importance a été accordée aux événements survenant après la transmission, lorsque l’immunité innée joue un rôle crucial. Le but principal de la réponse immunitaire innée est d’empêcher immédiatement la propagation et le mouvement d’agents pathogènes étrangers dans tout le corps. [6] L’efficacité de l’immunité innée dépend fortement de la charge virale. Si les masques faciaux déterminent un habitat humide où le SRAS-CoV-2 peut rester actif en raison de la vapeur d’eau fournie en permanence par la respiration et capturée par le tissu du masque, ils déterminent une augmentation de la charge virale et peuvent donc provoquer une défaite de l’inné immunité et augmentation des infections.Ce phénomène peut également interagir avec et améliorer les points précédents.

En conclusion, contrairement à Greenhalgh et al., Nous pensons que le contexte de la pandémie actuelle de Covid-19 est très différent de celui des «parachutes pour sauter des avions» [7], dans lesquels la dynamique du mal et de la prévention sont faciles à définir et même à quantifier sans avoir besoin d’études de recherche. Il est nécessaire de quantifier les interactions complexes qui pourraient bien opérer entre les effets positifs et négatifs du port de masques chirurgicaux au niveau de la population. Il n’est pas temps d’agir sans preuves.

 

LES MASQUES FACIAUX PRESENTENT DE SERIEUX RISQUES POUR LA SANTE. DR RUSSELL BLAYLOCK

“En portant un masque, les virus expirés ne pourront pas s’échapper et se concentreront dans les voies nasales, pénétreront dans les nerfs olfactifs et voyageront dans le cerveau.” – Russell Blaylock, MD

Les chercheurs ont constaté qu’environ un tiers des travailleurs ont développé des maux de tête avec l’utilisation du masque, la plupart avaient des maux de tête préexistants qui ont été aggravés par le port du masque, et 60% avaient besoin de médicaments contre la douleur pour le soulager. Quant à la cause des maux de tête, alors que les sangles et la pression du masque peuvent être causales, la majeure partie des preuves indique l’hypoxie et / ou l’hypercapnie comme cause. C’est-à-dire une réduction de l’oxygénation du sang (hypoxie) ou une élévation du C02 sanguin (hypercapnie).

Il est connu que le masque N95, s’il est porté pendant des heures, peut réduire l’oxygénation du sang jusqu’à 20%, ce qui peut entraîner une perte de conscience, comme cela est arrivé au malheureux conduisant seul dans sa voiture portant un masque N95, provoquant lui de s’évanouir, de planter sa voiture et de se blesser. Je suis sûr que nous avons plusieurs cas de personnes âgées ou de toute personne ayant une mauvaise fonction pulmonaire qui s’évanouissent et se frappent la tête. Bien sûr, cela peut entraîner la mort.

Une étude plus récente portant sur 159 professionnels de la santé âgés de 21 à 35 ans a révélé que 81% avaient développé des maux de tête en portant un masque facial.    Certains avaient des maux de tête préexistants précipités par les masques. Tous avaient l’impression que les maux de tête affectaient leur rendement au travail.

Malheureusement, personne ne dit aux personnes âgées fragiles et aux personnes atteintes de maladies pulmonaires, telles que la MPOC, l’emphysème ou la fibrose pulmonaire, de ces dangers lorsqu’ils portent un masque facial de quelque sorte que ce soit, ce qui peut entraîner une grave détérioration de la fonction pulmonaire. Cela inclut également les patients atteints de cancer du poumon et les personnes ayant subi une chirurgie pulmonaire, en particulier avec une résection partielle ou même l’ablation d’un poumon entier.

L’importance de ces résultats est qu’une baisse des niveaux d’oxygène (hypoxie) est associée à une altération de l’immunité. Des études ont montré que l’hypoxie peut inhiber le type de principales cellules immunitaires utilisées pour lutter contre les infections virales appelées lymphocytes T CD4 +. Cela se produit parce que l’hypoxie augmente le niveau d’un composé appelé facteur inductible d’hypoxie-1 (HIF-1), qui inhibe les lymphocytes T et stimule une puissante cellule inhibitrice immunitaire appelée Tregs. Cela prépare le terrain pour contracter toute infection, y compris COVID-19 et rendre les conséquences de cette infection beaucoup plus graves. En substance, votre masque peut très bien vous exposer à un risque accru d’infections et, dans l’affirmative, avoir un résultat bien pire.

Les personnes atteintes de cancer, surtout si le cancer s’est propagé, courent un risque supplémentaire d’hypoxie prolongée, car le cancer se développe mieux dans un micro-environnement pauvre en oxygène. Un faible taux d’oxygène favorise également l’inflammation qui peut favoriser la croissance, l’invasion et la propagation des cancers. Des épisodes répétés d’hypoxie ont été proposés comme facteur important de l’athérosclérose et augmentent donc toutes les maladies cardiovasculaires (crises cardiaques) et cérébrovasculaires (accidents vasculaires cérébraux).

Il y a un autre danger à porter ces masques quotidiennement, surtout s’ils sont portés pendant plusieurs heures. Lorsqu’une personne est infectée par un virus respiratoire, elle expulse une partie du virus à chaque respiration. S’ils portent un masque, en particulier un masque N95 ou un autre masque bien ajusté, ils ré-insuffleront constamment les virus, augmentant la concentration du virus dans les poumons et les voies nasales. Nous savons que les personnes qui ont les pires réactions au coronavirus ont très tôt les concentrations les plus élevées de virus. Et cela conduit à la tempête mortelle de cytokines dans un nombre sélectionné.

Cela devient encore plus effrayant. De nouvelles preuves suggèrent que dans certains cas, le virus peut pénétrer dans le cerveau. Dans la plupart des cas, il pénètre dans le cerveau par les nerfs olfactifs (nerfs olfactifs), qui se connectent directement à la zone du cerveau traitant de la mémoire récente et de la consolidation de la mémoire. En portant un masque, les virus expirés ne pourront pas s’échapper et se concentreront dans les voies nasales, pénétreront dans les nerfs olfactifs et voyageront dans le cerveau. »

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6 Juin 2020

Coronavirus Fact-Check # 6: Le port d’un masque fait-il quelque chose?Les gouvernements du monde entier appliquent des couvertures faciales pour prévenir l’infection par le SRAS-Cov-2, mais la science soutient-elle leur utilisation?

De nombreux gouvernements ont imposé le port obligatoire du masque dans une certaine mesure.

Laissant de côté la question de savoir si de telles mesures sont nécessaires pour lutter contre un virus qu’ils admettent ouvertement est inoffensive pour la grande majorité des gens – la question devient: les masques font-ils réellement quelque chose pour empêcher la propagation de cette maladie? Ou les maladies respiratoires en général?

Eh bien, certains fabricants de masques ne semblent pas le penser.

Mais, dans le cas où il s’agit simplement d’une entreprise cherchant à éviter toute responsabilité, nous devrions peut-être examiner certaines recherches scientifiques appropriées sur le sujet. Il y en a pas mal.

La plupart des médias et des politiciens sont véhémentes dans leur soutien au port obligatoire du masque, mais la science qui le soutient est mince sur le terrain.

Bien que la Lancet et la Mayo Clinic aient publié des articles recommandant l’utilisation d’un masque, de véritables études scientifiques sont difficiles à trouver.

Le seul examen fondé sur des preuves que j’ai pu trouver est obligé d’utiliser un langage très doux dans ses conclusions. Intitulé [mon accent] «Les masques en tissu peuvent empêcher la transmission de COVID-19», il admet ouvertement:

” Bien qu’aucune preuve directe n’indique que les masques en tissu sont efficaces pour réduire la transmission du SRAS-CoV-2 , la preuve qu’ils réduisent la contamination de l’air et des surfaces est convaincante”

D’autres publications, prétendument scientifiques, se sont réduites à publier des arguments alarmistes, non scientifiques et non factuels qui alimentent le Los Angeles Times à la place de toute recherche, statistique ou article évalué par les pairs.

Le manque de données scientifiques solides soutenant la position du gouvernement sur les masques est évidemment une préoccupation dans les réseaux de propagande, car ils produisent des articles comme celui-ci dans le Guardian d’aujourd’hui :

” Nous ne pouvons pas être sûrs à 100% que les masques fonctionnent – mais cela ne devrait pas nous empêcher de les porter ”

Malgré la poussée narrative en faveur des masques, la science est loin d’être réglée. Avec de nombreux articles – notamment ceux antérieurs à l’épidémie de Covid19 – suggérant que les masques ne font rien pour empêcher la propagation des infections respiratoires virales.

Un examen de plusieurs articles liés aux masques, intitulé «Pourquoi les masques faciaux ne fonctionnent pas» et réalisé en 2016 , a révélé que:

” Entre 2004 et 2016, au moins une douzaine d’articles de recherche ou de revue ont été publiés sur les insuffisances des masques faciaux. Tous conviennent que le mauvais ajustement du visage et les caractéristiques de filtration limitées des masques faciaux les rendent incapables d’empêcher le porteur d’inhaler des particules en suspension dans l’air. Dans leur article bien référencé de 2011 sur la protection respiratoire pour les travailleurs de la santé, les Drs. Harriman et Brosseau concluent que «les masques faciaux ne protègeront pas contre l’inhalation d’aérosols». 

Et:

” Les travailleurs de la santé comptent depuis longtemps sur les masques chirurgicaux pour se protéger contre la grippe et d’autres infections. Pourtant, il n’y a pas de données scientifiques convaincantes qui soutiennent l’efficacité des masques pour la protection respiratoire.”

Et aussi:

” Il convient de conclure de ces études et d’études similaires que le matériau filtrant des masques faciaux ne retient ni ne filtre les virus. “

Pour résumer: les virus sont très, très, très petits. Microns à travers. Vous ne pouvez les voir qu’avec un microscope électronique. Ainsi, le tissage d’un masque en tissu n’offre pratiquement aucune résistance à leur passage.

Les limitations possibles des masques à titre préventif ne sont pas un secret.

Le 21 mai, le New England Journal of Medicine a publié un article intitulé Universal Masking in Hospitals in the Covid-19 Era , qui déclare:

” Nous savons que le port d’un masque à l’extérieur des établissements de santé offre peu ou pas de protection contre les infections. ”

Et pas plus tard que la semaine dernière, le Dr April Baller de l’Organisation mondiale de la santé a déclaré :

” Si vous ne présentez pas de symptômes respiratoires tels que fièvre, toux ou écoulement nasal, vous n’avez pas besoin de porter de masque ”

Le contre-argument commun à ce point est que les masques ne vous empêchent pas de tomber malade, mais plutôt de vous propager si vous êtes infecté.

Cependant, cela est contesté par un article publié le mois dernier , mais basé sur des recherches menées à la fin de 2019 (avant l’épidémie de Covid),
qui ont constaté que:

” Les masques médicaux jetables sont des dispositifs amples qui ont été conçus pour être portés par le personnel médical afin de protéger la contamination accidentelle des blessures des patients et de protéger l’utilisateur contre les éclaboussures ou les projections de liquides corporels. Il existe des preuves limitées de leur efficacité dans la prévention de la transmission du virus de la grippe lorsqu’il est porté par la personne infectée pour le contrôle des sources ou lorsqu’il est porté par des personnes non infectées pour réduire l’exposition. Notre revue systématique n’a trouvé aucun effet significatif des masques faciaux sur la transmission de la grippe confirmée en laboratoire. “

En fait, non seulement il existe des masques de preuves substantielles qui ne vous empêcheront pas de tomber malade, mais il existe également des preuves qu’ils pourraient être contre-productifs.

Un essai de masques en tissu en 2015 a révélé que :

” La rétention d’humidité, la réutilisation des masques en tissu et une mauvaise filtration peuvent entraîner un risque accru d’infection. ”

Il y a aussi le problème d’autres complications possibles, comme l’ hypercapnie , un excès de dioxyde de carbone dans le sang causé par la respiration de votre propre air expulsé. Il a également été démontré que l’utilisation d’un masque peut aggraver le trouble pulmonaire obstructif chronique (MPOC) et peut-être d’autres problèmes respiratoires. Il y a aussi la question d’un éventuel préjudice psychologique .

Les avantages du port du masque ne sont, au mieux, pas prouvés. Les dangers, inconnus. Vous ne vous attendriez pas à ce que cette simple question scientifique soit controversée.

Et encore…

En avril, le physicien Denis Rancourt a publié une revue de recherche sur ResearchGate.com intitulée «Les masques ne fonctionnent pas: une revue de la science pertinente pour la politique sociale de COVID-19».

Après avoir reçu plus de 400 000 vues, il a été supprimé sommairement pour «diffusion d’informations susceptibles de nuire» .

De toute évidence, l’établissement veut vraiment que nous portions des masques. Ce qui est moins clair, c’est pourquoi.

Coronavirus Fact-Check #6: Does wearing a mask do anything?

 

À 2 équivalents métaboliques ( par exemple , marcher lentement pendant les rondes), l’utilisation du masque N95 augmente sensiblement le dioxyde de carbone inhalé, réduit l’oxygène inspiré et augmente le travail de respiration. Le dioxyde de carbone inhalé résultant de 2 à 3% (normal, 0,04%) produit une acidose transitoire et des augmentations compensatoires de la ventilation minute, du travail respiratoire et du débit cardiaque. 2  Les symptômes comprennent la transpiration, des changements visuels, des maux de tête, une dyspnée, une irritabilité accrue et une diminution du raisonnement, de la vigilance et de l’endurance à l’exercice. 3  Indépendamment, l’oxygène inspiré de 17% (normal, 21%), donne des maux de tête, des vertiges, une somnolence, une faiblesse musculaire, une dyspnée à l’effort, des nausées et des vomissements. 4 Simultanément, la résistance accrue au débit inspiratoire (15% du maximum) et expiratoire, lorsqu’elle est ressentie pendant plus de 10 minutes, entraîne une alcalose respiratoire, une augmentation des niveaux de lactate, de la fatigue et une diminution de la capacité de travail physique. 5 

https://anesthesiology.pubs.asahq.org/article.aspx?articleid=2766085

 

Les dangers relatifs du port d’un masque ??, d’un point de vue respiratoire, par le Dr. Thomas.

 

Continuez à respirer à travers un masque. C’est « sûr et efficace », vraiment ?

Continuez à respirer à travers un masque. C’est « sûr et efficace », vraiment ?

https://fr.sott.net/article/35687-La?fbclid=IwAR3it7lPBjGWDvc7Zc0esyzRW-QwK6dmMxZazvEPNhmPQeKzGMKRmme27nw

https://advitae.net/articles-sante/2.Medecine-et-societe/Dr-Russell-Blaylock-Les-masques-faciaux-ne-protegent-pas-les-personnes-saines-mais-creent-des-risques-graves-pour-la-sante.862.htm

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15340662/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18500410/

 

POURQUOI JE NE PORTE PAS DE MASQUE ?

Métaux, auto-immunité et neuroendocrinologie: existe-t-il un lien?

 

 

 

Cette étude conclut qu’à la lumière des connaissances actuelles, il semble plausible que les métaux, ainsi que d’autres polluants environnementaux, participent directement ou indirectement à l’induction ou à l’exacerbation de l’auto-immunité.”
Ils suggèrent également que  la capacité de détoxifier les xénobiotiques, ainsi que la sensibilité individuelle au métal, est probablement le facteur le plus critique dans le résultat de l’exposition aux métaux.

Les études auto-immunité sont souvent effectuées chez les animaux, mais elles ne simulent que partiellement la maladie clinique. Chez l’homme, les maladies auto-immunes spécifiques aux organes et systémiques persistent pendant des années, tandis que dans les systèmes animaux expérimentaux, l’auto-immunité est souvent
un phénomène transitoire.

 

Recherche environnementale

Disponible en ligne le 21 avril 2020 , 109541

Abstrait

 

Il a été démontré que les métaux peuvent induire une auto-immunité.

Cependant, peu d’études ont tenté d’évaluer et d’élucider les mécanismes d’action sous-jacents.

Des recherches récentes ont tenté d’évaluer les interactions possibles du système immunitaire avec les ions métalliques, en particulier avec les métaux lourds.

La recherche indique que les métaux ont le potentiel d’induire ou de promouvoir le développement de l’auto-immunité chez l’homme.

L’inflammation induite par les métaux peut déréguler l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (AHP) et ainsi contribuer à la fatigue et à d’autres symptômes non spécifiques caractérisant les troubles liés aux maladies auto-immunes.

Les effets toxiques de plusieurs métaux sont également médiés par la formation de radicaux libres, la perturbation de la membrane cellulaire ou l’inhibition enzymatique. 

Il y a une augmentation mondiale de la pollution environnementale des métaux. Il est donc essentiel que des études sur le rôle des métaux dans l’auto-immunité et les troubles neuroendocriniens, y compris les effets sur le développement du système immunitaire et du cerveau et la sensibilité génétique, soient effectuées.

Ces études peuvent conduire à des stratégies préventives efficaces et à des approches thérapeutiques améliorées. Dans cette revue, nous avons récupéré et commenté des études qui ont évalué les effets de la toxicité des métaux sur les voies immunitaires et endocriniennes. Cette revue vise à accroître la sensibilisation aux métaux en tant que facteurs d’apparition et de progression des troubles auto-immunes et neuroendocriniens.

 

Mots clés

Les métaux
Auto-immunité
Neuroendocrinologie

Abréviations

ANoA

anticorps anti-nucléolaires

CNS

système nerveux central

CFS

syndrome de fatigue chronique

FDA

administration denrées alimentaires et de médicaments

HLA

antigène lymphocytaire humain

HPA

hypothalamo-hypophyso-surrénalienne

mAb

des anticorps monoclonaux

MCS

sensibilité chimique multiple

MHC

complexe majeur d’histocompatibilité

PNS

système nerveux périphérique

LA MELATONINE, HORMONE IMPRESSIONNANTE

 

 

 

 

La Mélatonine est très puissante pour réguler le sommeil et combattre les insomnies. C’est l’hormone du bien être, de la détente et surtout du sommeil profond et réparateur. Elle permet au corps de se régénérer pendant la nuit en accédant à plusieurs phases
de sommeil importantes, nécessaire au bon nettoyage de l’organisme et à sa vraie régénération profonde. Elle améliore la qualité du sommeil et diminue les réveils difficiles le matin. C’est donc l’hormone par excellence de l’être humain pour réguler le réveil et le sommeil, combattre les insomnies importantes, les réveils chroniques pendant la nuit.

La Mélatonine va agir comme un puissant somnifère naturel, cependant, une supplémentation n’apportera pas des effets somnifères les premiers jours, le corps ayant besoin d’accumuler et stocker l’hormone progressivement afin de retrouver l’équilibre nerveux et de combler les manques passés en Mélatonine. C’est pour cette raison que vous entendrez souvent des personnes témoignant des échecs de la Mélatonine. ( Soit une prise à court terme, soit un grammage insuffisant, soit une Mélatonine de mauvaise qualité comme celle vendue en supermarché par exemple ).
Une fois l’équilibre retrouvé, la Mélatonine agit alors comme un excellent équilibrant de tout le système nerveux et du fonctionnement du cerveau.

Elle renforce le système immunitaire: La mélatonine fait basculer le système immunitaire dans un mode anti-inflammatoire qui diminue les attaques à la gaine de myéline. Elle agit directement sur deux types de lymphocytes T : d’une part elle diminue la formation du type Th17 qui sécrète de l’interleukine-17 contribuant au processus inflammatoire; et d’autre part elle augmente le développement du type Tr-1 qui, lui, a une activité anti-inflammatoire. Elle agit comme un puissant antioxydant, comme un neurotransmetteur efficace et comme un excellent protecteur de l’ADN et de l’immunité.

La Mélatonine favorise le maintien de l’ADN, le développement de cellules saines, non cancéreuses. Elle diminue le vieillissement prématuré des cellules, participe à la prévention des dégénérescences, des mutations de cellules anormales, des cancers et des maladies auto-immunes.

Elle protège l’intégrité et la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique ( voir l’étude dans pubmed ci-dessous ) .

Elle protège les os contre la toxicité induite par le cadmium. ( Voir l’étude dans pubmed ci-dessous ).

Elle est bénéfique pour l’épilepsie, les patients atteints d’épilepsie intraitable ont présenté une amélioration significative de la résistance au coucher, de la durée du sommeil, de la latence du sommeil, des excitations nocturnes fréquentes, de la marche pendant le sommeil, de la somnolence diurne excessive, de l’énurésie nocturne, du grincement forcé des dents, de l’apnée du sommeil et des scores de somnolence d’Epworth. Il y a également eu une réduction significative de la gravité des crises. Ainsi, l’utilisation de mélatonine chez les patients souffrant de crises intraitables a été associée à l’amélioration de nombreux phénomènes liés au sommeil et à la gravité des crises.

La wi-fi inhibe les effets positifs de la mélatonine sur l’épilepsie et elle a également des effets négatifs sur les lésions neuronales hippocampiques. Ces effets du Wi-Fi peuvent se produire via des voies oxydatives.

La mélatonine améliore les lésions cérébrales et protège contre les AVC ischémiques.

Elle combat la dépression chronique. Elle agit sur le retour profond de tout l’équilibre nerveux, le stress, l’anxiété, les peurs profonde, la paranoïa. Son action est très efficace sous forme de cure, où elle améliore le calme interne, diminue les tensions
internes chroniques et favorise le relâchement nerveux et musculaire. Elle augmente la production de neurotransmetteurs dans l’équilibre nerveux.

Elle améliore considérablement l’apprentissage, la mémoire et la concentration. Elle améliore très efficacement les réponses au niveau du cerveau, les réflexes mentaux, la vivacité d’esprit et diminue ainsi les pertes de mémoires chronique.
Plusieurs études scientifiques ont démontré qu’elle combattait les maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et l’hyperactivité. C’est une hormone excellente pour lutter contre la fatigue chronique et nerveuse, en particulier pour les personnes restant concentrer longtemps sur un projet ou sur l’ordinateur comme les informaticiens et les ingénieurs. Elle améliore également la récupération physique après une fracture sportive, une blessure ou un choc violent, notamment en favorisant le sommeil réparateur.

Elle joue un rôle majeur dans le métabolisme, la digestion et l’assimilation des vitamines, protéines et minéraux, tout particulièrement le calcium, le magnésium et le phosphore. Elle améliore ainsi la croissance physique, musculaire et nerveuse. Elle renforce la résistance et la croissance des os, des muscles, des cheveux, des dents et des ongles.

La Mélatonine a une excellente action sur la protection du système cardiovasculaire, du coeur et des artères. Elle diminue la formation de caillots sanguins empêchant la bonne circulation sanguine. Elle combat très efficacement l’hypertension artérielle, régule l’hypotension et améliore la régularité des battements de coeur. Elle a une action particulièrement efficace pour combattre les dysfonctionnements cardiaques chroniques, surtout quand elle est prise sous forme de cures longues et quotidiennes.

Elle est un outil puissant pour lutter contre les dysfonctionnements oculaires tels que l’uvéite, le glaucome, la dégénérescence maculaire liée à l’âge et la rétinopathie diabétique. Elle protège les tissus oculaires en éliminant les radicaux libres et en réduisant les médiateurs inflammatoires.

Elle a également des effets positifs sur les symptômes de la Fibromyalgie. ( Voir l’étude dans Pubmed ci-dessous ).

 

CARENCES : 

Une carence peut avoir de lourdes conséquences sur le sommeil, ce qui amène une boucle infernale avec des insomnies chroniques, des dépressions profondes, du stress, des problèmes de métabolisme, des problèmes digestifs, un manque d’appétit, des problèmes immunitaires, des problèmes de circulations sanguine et des retards de croissance chez l’enfant et l’adolescent.

Fatigue, sommeil agité, difficultés à l’endormissement, lever difficile, sentiment de n’être pas reposé, impression de ne pas avoir envie d’aller se coucher, mauvaise résistance au décalage horaire… Il est également possible d’être irritable, inquiet, anxieux, agressif ou tendu.

Une carence entraîne une diminution des globules blancs et une fragilisation des défenses naturelles du corps.

 

Mélatonine dans les aliments : 

On a détecté des quantités notables de mélatonine dans un certain nombre d’aliments : tomates, cerises, olives, orge, riz, noix, raisin. Cependant, pour un même végétal, les concentrations en mélatonine diffèrent non seulement selon les espèces mais également selon les variétés. Ainsi, par exemple, pour le raisin, les variétés Nebbiolo et Croatina ont des niveaux très élevés de mélatonine : 0,8 à 0,9 ng/g alors que le Cabernet franc n’en contient que 0,005 ng/g.

Les nutriments qui favorisent la synthèse de mélatonine

Un certains nombre d’études, la plupart sur des animaux, tendent à prouver l’importance des vitamines B, du zinc et des acides gras polyinsaturés. Il est donc important de vérifier que vous en consommez suffisamment pour avoir un taux de mélatonine correct.

 

Mélatonine : un examen de ses fonctions et effets potentiels sur les maladies neurologiques.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31718830

 

Mélatonine : implications pour les maladies oculaires et le potentiel thérapeutique.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31724508

 

La mélatonine protège l’intégrité et la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique en inhibant la métalloprotéinase matricielle-9 via la voie NOTCH3 / NF-κB.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31811815

 

La mélatonine protège les os contre la toxicité induite par le cadmium via l’activation de la voie de signalisation Wnt / β-caténine.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31809235

 

Mélatonine et problèmes liés au sommeil chez les enfants atteints d’épilepsie intraitable.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20304327

 

Mélatonine : un agent anti-tumoral pour l’ostéosarcome.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31798348

 

La mélatonine protège contre les AVC ischémiques en modulant la polarisation des microglies / macrophages vers le phénotype anti-inflammatoire par la voie STAT3.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31793209

 

Le Wi-Fi diminue l’ effet protecteur de la mélatonine et augmente les dommages neuronaux hippocampiques dans les crises de modèle induites par le pentylènetétrazole chez le rat.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31785933

 

La mélatonine dans le traitement des symptômes de la fibromyalgie: une revue systématique.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31783341

 

La mélatonine inverse le stress oxydatif et le dysfonctionnement mitochondrial causés par le LETM1.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31777134

 

 

MÉLATONINE

https://mr-ginseng.com/melatonine/

 

MÉLATONINE

https://mr-ginseng.com/melatonine-bienfaits/

 

https://www.sciencepresse.qc.ca/blogue/2015/12/21/lumiere-melatonine-systeme-immunitaire

https://www.thierrysouccar.com/sante/info/les-aliments-riches-en-melatonine-2165